18
o
بيروت
17
o
طرابلس
17
o
صور
18
o
جبيل
17
o
صيدا
17
o
جونية
14
o
النبطية
12
o
زحلة
12
o
بعلبك
13
o
بشري
13
o
بيت الدين
15
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
أسهل ريجيم على الإطلاق.. اخسروا 5 كلغ في 3 أيام فقط!
Lebanon 24
27-02-2018
|
06:20
A-
A+
photos
0
A+
A-
هل ترغبون في خسارة الوزن بسرعة ولا تملكون الوقت لاتباع حمية غذائية قاسية أو ممارسة التمارين الرياضية؟ إذاً، عليكم اتباع هذا الريجيم السهل والسريع الذي يخولكم خسارة حوالى 5 كلغ في 3 أيام فقط. يكفي أن تلجأوا الى ريجيم التفاح الذي لا يعتبر أفضل الحميات الغذائية على الإطلاق ولكنه قد يفيد عند رغبتك في خسارة الوزن بسرعة قياسية. وأفاد خبراء الصحة أن هذه الحمية الغذائية تساعد في تخليص الجسم من السموم والماء الزائد وبالتالي الوصول إلى نتائج مؤكدة في وقت قصير. ولفت الخبراء الى أن المفيد في هذا الريجيم أنه لا يسمح لك بالشعور بالجوع على الاطلاق، مشيرين الى أن تطبيق هذه الحمية يكون من خلال تناول اي كمية من التفاح في أي وقت ليلا أو نهاراً من دون تقشيره. وأكد الخبراء أن تناول التفاح بقشره يؤدي إلى هضمه ببطء شديد وبالتالي الشعور بالشبع دائماً من دون أن ننسى أهميته في ترطيب الجسم. وشدد الخبراء على ضرورة عدم تناول أي أطعمة أخرى سوى التفاح مع أهمية شرب الكثير من السوائل وليس المياه فقط.
(صبايا ستايل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
وسائل إعلام إسبانية: اعتقال 3 في برشلونة يسهلون توفير قطع غيار لمسيّرات لصالح حزب الله
Lebanon 24
وسائل إعلام إسبانية: اعتقال 3 في برشلونة يسهلون توفير قطع غيار لمسيّرات لصالح حزب الله
21/04/2025 03:22:46
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
مدينة إزمير التركية تعلن حظر المظاهرات والتجمعات في المدينة لمدة 5 أيام (سكاي نيوز)
Lebanon 24
مدينة إزمير التركية تعلن حظر المظاهرات والتجمعات في المدينة لمدة 5 أيام (سكاي نيوز)
21/04/2025 03:22:46
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
أسواق الأسهم الأميركية تخسر أكثر من 6 تريليونات دولار في يومين بسبب رسوم ترامب
Lebanon 24
أسواق الأسهم الأميركية تخسر أكثر من 6 تريليونات دولار في يومين بسبب رسوم ترامب
21/04/2025 03:22:46
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
الجيش الإسرائيلي: إطلاق 5 صواريخ من لبنان باتجاه إسرائيل تم اعتراض 3 منها و2 سقطا في الأراضي اللبنانية
Lebanon 24
الجيش الإسرائيلي: إطلاق 5 صواريخ من لبنان باتجاه إسرائيل تم اعتراض 3 منها و2 سقطا في الأراضي اللبنانية
21/04/2025 03:22:46
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
أطعمة يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي
Lebanon 24
أطعمة يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي
16:00 | 2025-04-20
20/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
متى تشير الهالات السوداء لمشكلة فى الكبد
Lebanon 24
متى تشير الهالات السوداء لمشكلة فى الكبد
14:00 | 2025-04-20
20/04/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة تربط بين السجائر الإلكترونية والسرطان
Lebanon 24
دراسة تربط بين السجائر الإلكترونية والسرطان
12:00 | 2025-04-20
20/04/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
التثاؤب... لماذا هو معدٍ؟
Lebanon 24
التثاؤب... لماذا هو معدٍ؟
07:50 | 2025-04-20
20/04/2025 07:50:57
Lebanon 24
Lebanon 24
زيت الطهي والسرطان.. دراسة تكشف العلاقة بينهما
Lebanon 24
زيت الطهي والسرطان.. دراسة تكشف العلاقة بينهما
06:00 | 2025-04-20
20/04/2025 06:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
قانون إصلاح المصارف ينصف صغار المودعين ويقلق كبارهم.. خبير يقرأ في إيجابياته وسلبياته
Lebanon 24
قانون إصلاح المصارف ينصف صغار المودعين ويقلق كبارهم.. خبير يقرأ في إيجابياته وسلبياته
09:29 | 2025-04-20
20/04/2025 09:29:02
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو.. هذا ما حصل مع البطريرك الراعي خلال قداس "الفصح"
Lebanon 24
بالفيديو.. هذا ما حصل مع البطريرك الراعي خلال قداس "الفصح"
03:45 | 2025-04-20
20/04/2025 03:45:31
Lebanon 24
Lebanon 24
من بينهم ملازم... هؤلاء هم شهداء الجيش الذين سقطوا في القصيبة - بريقع
Lebanon 24
من بينهم ملازم... هؤلاء هم شهداء الجيش الذين سقطوا في القصيبة - بريقع
07:42 | 2025-04-20
20/04/2025 07:42:04
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذيرات تلوّح بضربة عسكرية… وحزب الله يرفع السقف
Lebanon 24
تحذيرات تلوّح بضربة عسكرية… وحزب الله يرفع السقف
10:30 | 2025-04-20
20/04/2025 10:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"يوتيوبر" شهير يعلن انفصاله عن زوجته ملكة الجمال للمرة الثانية
Lebanon 24
"يوتيوبر" شهير يعلن انفصاله عن زوجته ملكة الجمال للمرة الثانية
03:17 | 2025-04-20
20/04/2025 03:17:56
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2025-04-20
أطعمة يمكنها تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي
14:00 | 2025-04-20
متى تشير الهالات السوداء لمشكلة فى الكبد
12:00 | 2025-04-20
دراسة تربط بين السجائر الإلكترونية والسرطان
07:50 | 2025-04-20
التثاؤب... لماذا هو معدٍ؟
06:00 | 2025-04-20
زيت الطهي والسرطان.. دراسة تكشف العلاقة بينهما
05:00 | 2025-04-20
هذا ما على مرضى القلب معرفته.. تفاصيل مهمة
فيديو
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
04:17 | 2025-04-14
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
جويس عقيقي تتمنى مُقابلة بشار الأسد لهذا السبب.. وهذا ما قالته عن ترك هشام حداد محطة الـ MTV (فيديو)
Lebanon 24
جويس عقيقي تتمنى مُقابلة بشار الأسد لهذا السبب.. وهذا ما قالته عن ترك هشام حداد محطة الـ MTV (فيديو)
01:42 | 2025-04-12
21/04/2025 03:22:46
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24