Advertisement

صحة

معلومات صحية عن البيض.. وهل يفضّل أكله مسلوقاً أو مقلياً؟

Lebanon 24
26-03-2018 | 01:41
A-
A+
Doc-P-454777-6367056425564768101280x960.jpg
Doc-P-454777-6367056425564768101280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أوضح الدكتور علاء الرحيلي، الأستاذ بكلية الطب جامعة الملك سعود، أن البيض لا يرفع الكولسترول كثيراً؛ إذ إن قيمته الغذائية تتحدد من خلال طريقة أكله. وقال: إن البيض مصدر جيد للبروتين ولا يرفع الكولسترول كثيراً وليس عليك تجنبه ولا تبالغ في تناوله. ورداً على سؤال بشأن أن طبخ البيض يحدد مدى الاستفادة من قيمته الغذائية، أجاب: "إن البيض يفضل أكله مسلوقاً عن أكله مقلياً". وبشأن عدم الإكثار من تناول البيض، أشار إلى أنه يعتمد على النظام الغذائي للشخص ككل، وعلى مجموع السعرات اليومي المطلوب. (تواصل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
ترفع قيمته الغذائية.. الطريقة المثالية للبيض المسلوق
lebanon 24
17/04/2025 08:18:06 Lebanon 24 Lebanon 24
مصادر مصرية للعربية: حماس قدمت للوسطاء معلومات عن الوضع الصحي للرهينة الأميركي
lebanon 24
17/04/2025 08:18:06 Lebanon 24 Lebanon 24
البيت الأبيض عن إتّفاق دمشق و"قسد": نُفضّل الحلّ السلميّ
lebanon 24
17/04/2025 08:18:06 Lebanon 24 Lebanon 24
البيت الأبيض: هناك قضايا بالغة التعقيد مع إيران ورسالتنا لطهران أن الرئيس ترامب يفضل الحل الدبلوماسيّ
lebanon 24
17/04/2025 08:18:06 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
06:00 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
13:18 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
05:25 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:31 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:42 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
00:48 | 2025-04-17
23:00 | 2025-04-16
15:15 | 2025-04-16
13:00 | 2025-04-16
10:33 | 2025-04-16
07:42 | 2025-04-16
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24