27
o
بيروت
28
o
طرابلس
27
o
صور
27
o
جبيل
27
o
صيدا
27
o
جونية
23
o
النبطية
21
o
زحلة
21
o
بعلبك
13
o
بشري
23
o
بيت الدين
24
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
بماذا ينذر الشخير العالي؟ دراسة تجيب
Lebanon 24
29-06-2024
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
أفاد باحثون أن الشخير العالي، الذي يُبقيك مستيقظاً في الليل، قد يكون أكثر من مجرد إزعاج صاخب، بل يمكن أن يكون علامة إنذار مبكرة لارتفاع ضغط الدم الخطير.
ووجدت دراسة أجراها خبراء النوم في جامعة فلندرز في أستراليا أن الأفراد، خاصة الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر، والذين يشخرون بانتظام في الليل، هم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.
Advertisement
وفي السياق، يقول الدكتور باستيان ليتشات، المؤلف الرئيسي للدراسة من جامعة فلندرز للأبحاث الصحية والطبية (FHMRI) وكلية الطب والصحة العامة: "للمرة الأولى، يمكننا أن نقول بشكل موضوعي إن هناك علاقة مهمة بين الشخير الليلي المنتظم وارتفاع ضغط الدم".
ويتابع: "وجدنا أن 15 بالمئة من جميع المشاركين في الدراسة، الذين كانوا في المقام الأول رجالا يعانون من زيادة الوزن، يشخرون لأكثر من 20 بالمئة من الليل في المتوسط، وأن هذا الشخير الليلي المنتظم يرتبط بارتفاع ضغط الدم. تؤكد هذه النتائج على أهمية اعتبار الشخير عاملا في الرعاية الصحية وعلاج المشكلات المتعلقة بالنوم، خاصة في سياق إدارة ارتفاع ضغط الدم".
وقال ليتشات إن "نتائج هذه الدراسة تمهد الطريق لمزيد من التحقيق فيما إذا كانت التدخلات العلاجية الموجهة نحو الشخير يمكن أن تقلل ارتفاع ضغط الدم، وتقليل المخاطر المرتبطة به".
والشخير هو أمر شائع، ويؤثر على نسبة كبيرة من السكان، وغالبا ما تتم الاستهانة به من حيث آثاره الصحية السلبية، وغالبا ما يتداخل الشخير وانقطاع النفس النومي، وقد يكون الشخير وحده بمثابة علامة إنذار مبكر لارتفاع ضغط الدم، حيث إن سوء نوعية النوم بسبب الشخير قد يؤدي إلى تفاقم خطر ارتفاع ضغط الدم.
(الجزيرة نت)
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
داخل حوض السباحة في منزلها الفخم.. كارين رزق الله بالمايوه تستمتع بوقتها (صور)
Lebanon 24
داخل حوض السباحة في منزلها الفخم.. كارين رزق الله بالمايوه تستمتع بوقتها (صور)
02:35 | 2024-07-01
01/07/2024 02:35:25
Lebanon 24
Lebanon 24
كانتا ترقصان بحماسة.. الفنانة السورية تستمتع بوقتها مع صديقتها نادين نسيب نجيم متجاهلة الفيديو الفاضح
Lebanon 24
كانتا ترقصان بحماسة.. الفنانة السورية تستمتع بوقتها مع صديقتها نادين نسيب نجيم متجاهلة الفيديو الفاضح
03:14 | 2024-07-01
01/07/2024 03:14:20
Lebanon 24
Lebanon 24
فنانة شهيرة تعلن إقامتها في دار للمسنين.. اليكم التفاصيل
Lebanon 24
فنانة شهيرة تعلن إقامتها في دار للمسنين.. اليكم التفاصيل
13:00 | 2024-07-01
01/07/2024 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
توضيح من مطار بيروت بشأن "قرار" لوفتهانزا الألمانية... ماذا جاء فيه؟
Lebanon 24
توضيح من مطار بيروت بشأن "قرار" لوفتهانزا الألمانية... ماذا جاء فيه؟
10:37 | 2024-07-01
01/07/2024 10:37:18
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما ستشهده بيروت.. بيانٌ من السفارة الإيطالية!
Lebanon 24
هذا ما ستشهده بيروت.. بيانٌ من السفارة الإيطالية!
11:39 | 2024-07-01
01/07/2024 11:39:59
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
23:00 | 2024-07-01
ما هي أفضل الطرق لعلاج الإسهال عند الأطفال؟
15:00 | 2024-07-01
فوائد تناول الخيار خلال فصل الصيف
12:00 | 2024-07-01
نصائح قبل وبعد التمارين الرياضية
08:56 | 2024-07-01
ما اكتشفه العلماء مهم.. بكتيريا واحدة في الأمعاء تسهم في إدمان الطعام!
06:26 | 2024-07-01
القهوة قد تجعلك مريضاً... والسبب؟
04:00 | 2024-07-01
9 عادات يومية تزيد من هرمونات السعادة.. تعرفوا عليها
فيديو
ميقاتي في الجنوب.. مواكبة شخصية للإمتحانات وتأكيد على دور الجيش والتمسك بالـ1701
Lebanon 24
ميقاتي في الجنوب.. مواكبة شخصية للإمتحانات وتأكيد على دور الجيش والتمسك بالـ1701
05:03 | 2024-06-29
02/07/2024 07:40:19
Lebanon 24
Lebanon 24
وصفت وائل الدحدوح بـ "رمز الرجولة" وتمنت الزواج منه.. الفنانة الشهيرة تُثير الجدل مُجدداً: افتحوا الجهاد (فيديو)
Lebanon 24
وصفت وائل الدحدوح بـ "رمز الرجولة" وتمنت الزواج منه.. الفنانة الشهيرة تُثير الجدل مُجدداً: افتحوا الجهاد (فيديو)
04:35 | 2024-06-29
02/07/2024 07:40:19
Lebanon 24
Lebanon 24
علماء يحذرون.. الانفجارات البركانية قد تستمر عقوداً في ايسلندا وربما لقرون (فيديو)
Lebanon 24
علماء يحذرون.. الانفجارات البركانية قد تستمر عقوداً في ايسلندا وربما لقرون (فيديو)
02:55 | 2024-06-27
02/07/2024 07:40:19
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24