25
o
بيروت
27
o
طرابلس
25
o
صور
28
o
جبيل
26
o
صيدا
27
o
جونية
17
o
النبطية
18
o
زحلة
18
o
بعلبك
13
o
بشري
20
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
مكافحة تساقط الشعر.. أطعمة توازن مستويات الهرمونات
Lebanon 24
27-09-2024
|
16:06
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعاني معظم النساء من مشكلة تساقط الشعر ولكن يوجد بعض الأطعمة التي تسهم في خفض مستويات هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون، ومنع تساقط الشعر.
ومن ضمن هذه المصادر الغذائية: الشاي الأخضر والذي يساهم في حماية بصيلات الشعر من خلال مضادات الأكسدة التي يحتويها، وفقا لموقع "هيلث لاين".
Advertisement
يساعد على منع إنتاج هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون الذي تسبب زيادته تساقط الشعر.
كما أن البصل يحتوي على مضاد للأكسدة يسمى الكيرسيتين، يثبط إنتاج هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون.
وتشمل، الفواكه والخضراوات الأخرى الغنية بالكيرسيتين: الهليون، والسبانخ، والكرنب، والتفاح، والتوت.
بالإضافة إلى أن الكركم يمنع إنزيم 5-ألفا ريدوكتاز من إنتاج هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون.
وبالمثل تتضمن قائمة الأطعمة التي تمنع آلية تساقط الشعر.. بذور اليقطين (اللب الأبيض)، وفول الصويا. (مصراوي)
Advertisement
الأكثر قراءة
غارات عنيفة تهزّ الضاحية الجنوبية.. دمار كبير ونصرالله بخير (صور وفيديو)
Lebanon 24
غارات عنيفة تهزّ الضاحية الجنوبية.. دمار كبير ونصرالله بخير (صور وفيديو)
11:24 | 2024-09-27
27/09/2024 11:24:20
Lebanon 24
Lebanon 24
مجزرة في بعدران.. هؤلاء هم شهداء الغارة على البلدة
Lebanon 24
مجزرة في بعدران.. هؤلاء هم شهداء الغارة على البلدة
16:58 | 2024-09-27
27/09/2024 04:58:12
Lebanon 24
Lebanon 24
ممثلة شهيرة تدخل القفص الذهبي.. عريسها منتج (فيديو)
Lebanon 24
ممثلة شهيرة تدخل القفص الذهبي.. عريسها منتج (فيديو)
05:37 | 2024-09-27
27/09/2024 05:37:44
Lebanon 24
Lebanon 24
نصرالله بخير... وبيان لحزب الله بعد قليل
Lebanon 24
نصرالله بخير... وبيان لحزب الله بعد قليل
12:25 | 2024-09-27
27/09/2024 12:25:55
Lebanon 24
Lebanon 24
تقرير إسرائيلي يتحدث عن خليفة نصر الله.. من سيكون؟
Lebanon 24
تقرير إسرائيلي يتحدث عن خليفة نصر الله.. من سيكون؟
09:00 | 2024-09-27
27/09/2024 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
10:36 | 2024-09-27
مرحلة الاستكشاف.. كيف تدعمون نمو طفلكم في عمر السنة وشهرين؟
10:27 | 2024-09-27
للموظفين... هذه العادة السيئة تهدد صحتكم
08:35 | 2024-09-27
جراثيم أمراض اللثة تضاعف خطر نوعين من السرطان.. ما هما؟
07:18 | 2024-09-27
أوروبا تطلب وقف هذا الدواء فوراً... ما هي أعراضه؟
05:26 | 2024-09-27
تحديد رابط بين ألزهايمر والسرطان!
00:05 | 2024-09-27
دراسة: حرمان الأم من النوم أثناء الحمل يهدد المولود بتأخر النمو
فيديو
غارة مساء امس على السعديات (صور وفيديو)
Lebanon 24
غارة مساء امس على السعديات (صور وفيديو)
00:23 | 2024-09-25
28/09/2024 03:28:08
Lebanon 24
Lebanon 24
غارة إسرائيلية عنيفة استهدفت السعديات - الجية
Lebanon 24
غارة إسرائيلية عنيفة استهدفت السعديات - الجية
18:00 | 2024-09-24
28/09/2024 03:28:08
Lebanon 24
Lebanon 24
شاهدوا بالفيديو.. جلسة مباشرة لمجلس الأمن الدولي بشأن لبنان
Lebanon 24
شاهدوا بالفيديو.. جلسة مباشرة لمجلس الأمن الدولي بشأن لبنان
15:20 | 2024-09-20
28/09/2024 03:28:08
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24