Advertisement

صحة

رغم قساوته.. إليك محاسن الهواء البارد في الشتاء

Lebanon 24
02-01-2025 | 04:00
A-
A+
Doc-P-1300326-638714091506155470.jpeg
Doc-P-1300326-638714091506155470.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أكدت الدراسات الحديثة أن البقاء في الهواء الطلق يُعزِّز  والجسدية، حتى في الطقس البارد.

فقد أظهرت الأبحاث أن الطبيعة تُخفِّض مستويات التوتر، وتُحسِّن المزاج، وتُعزِّز التركيز، كما أن الهواء البارد، رغم قسوته أحياناً، إلا أنه يوفِّر تجربة فريدة من السلام والتجدد.
Advertisement

إذاً، الشتاء فرصة للاستمتاع بالطبيعة بأسلوب مختلف، من هنا يشير الخبراء إلى أنه بمجرد اتباع الإرشادات الصحيحة، يمكن أن تكون الطبيعة مصدراً للهدوء والصحة طوال العام.
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
23:58 | 2025-01-03 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
01:34 | 2025-01-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
03:15 | 2025-01-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
00:28 | 2025-01-04 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:32 | 2025-01-04 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:00 | 2025-01-04
14:00 | 2025-01-04
09:00 | 2025-01-04
07:31 | 2025-01-04
04:17 | 2025-01-04
02:40 | 2025-01-04
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24