19
o
بيروت
19
o
طرابلس
19
o
صور
20
o
جبيل
19
o
صيدا
20
o
جونية
17
o
النبطية
18
o
زحلة
16
o
بعلبك
12
o
بشري
17
o
بيت الدين
17
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
النظام الغذائي الصحي في الحمل يعزز ذكاء الطفل
Lebanon 24
03-04-2025
|
13:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
من المؤكد أن ما تتناوله الأم خلال فترة الحمل يكون له تأثير عميق على صحة طفلك
بشكل عام
، وليس فقط
النظام الغذائي
المتوازن، ولكن المكملات الغذائية قبل الولادة ضرورية أيضًا لدعم نمو وتطور الطفل النامي في الرحم، وقد وجدت دراسة رائدة جديدة كيف يمكن لمكمل غذائي مهم أن يصنع العجائب في تطوير المهارات اللفظية والسلوكية لطفلك بمجرد أن يبلغ السادسة من عمره، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".
Advertisement
تقول الدراسة إن تناول حمض الفوليك، وهو نوع من فيتامين ب في وقت مبكر من الحمل يمكن أن يعزز صحة دماغ الطفل، ومن جانبه، يقول مؤلف الدراسة " تقدم دراستنا معلومات جديدة تُظهر وجود صلة إيجابية بين تناول حمض الفوليك أثناء الحمل ونتائج صحة الدماغ لدى الأطفال، مع عدم وجود دليل على آثار سلبية بجرعات أعلى".
حمض الفوليك هو نوع من فيتامين ب ويدعم نمو الخلايا السليمة في الجسم، وبالنسبة للنساء الحوامل، يعد هذا أحد أهم المكملات الغذائية وعدم الحصول على ما يكفي منه يمكن أن يؤدي إلى عيوب خلقية في دماغ الطفل أو العمود الفقري.
ويوجد أيضًا حمض الفوليك بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الخضراوات الورقية والبيض والبروكلي والفواكه الحمضية، ولكن المكملات الغذائية ضرورية للأمهات الحوامل أو أولئك الذين يحاولون الحمل، وتسلط الدراسات الضوء على أهمية مكملات حمض الفوليك التي يتم تناولها قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى، ومع ذلك، تحذر الأبحاث أيضًا من أن الإفراط في تناول هذا الفيتامين أثناء الحمل يمكن أن يكون له آثار جانبية مثل زيادة خطر مقاومة الأنسولين وتوقف نمو الدماغ.
في حال تساءلت عن المقدار الذي يجب تناوله، فإن الجرعة اليومية الموصى بها لمعظم النساء الحوامل هي 0.4 ملليجرام (مجم)، وفي حالة النساء المصابات بالصرع، يمكن أن تكون الكمية الموصوفة أعلى.
قد تابعت الدراسة 345 طفلاً في السادسة من العمر، منهم 262 طفلاً ولدوا لأمهات مصابات بالصرع، بينما ولد 83 طفلاً لأمهات غير مصابات بالصرع، وقام الباحثون بتحليل تناول حمض الفوليك من قبل الأمهات خلال الأسابيع الـ12 الأولى من الحمل، وصنفوا الأطفال إلى مجموعات وفقًا للجرعة اليومية لأمهاتهم، ثم تم اختبار الأطفال على مهاراتهم اللفظية، بما في ذلك وصف الأشياء أو الأفعال المعروضة في صورة باستخدام كلمة واحدة من خلال سلسلة من الاختبارات.
كما ملأ الآباء استبيانات تقيس مهارات أطفالهم الاجتماعية والتواصلية والحياة اليومية، وقد وجد أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم حمض الفوليك سجلوا في المتوسط 108 درجة في الاختبارات اللفظية، مقارنة بـ 96 درجة لأولئك الذين تخطت أمهاتهم تناول الفيتامين.
وجاءت الدرجات السلوكية متساوية مع وجود فجوة أوسع مع 102 لمجموعة حمض الفوليك مقابل 82 لمجموعة غير حمض الفوليك. (اليوم السابع)
مواضيع ذات صلة
عواقب صحية خطيرة يسببها التسمم الغذائي
Lebanon 24
عواقب صحية خطيرة يسببها التسمم الغذائي
27/04/2025 21:42:11
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
الحكومة الفلسطينية: النظام الصحي العام في غزة مُدمر والمخابز متوقفة عن العمل
Lebanon 24
الحكومة الفلسطينية: النظام الصحي العام في غزة مُدمر والمخابز متوقفة عن العمل
27/04/2025 21:42:11
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
مشروبات يؤدي استهلاكها أثناء الحمل إلى خطر زيادة الوزن لدى الأطفال
Lebanon 24
مشروبات يؤدي استهلاكها أثناء الحمل إلى خطر زيادة الوزن لدى الأطفال
27/04/2025 21:42:11
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
تغييرات بسيطة في نظامكم الغذائي قد تخفف طنين الأذن
Lebanon 24
تغييرات بسيطة في نظامكم الغذائي قد تخفف طنين الأذن
27/04/2025 21:42:11
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
ابدأ يومك بشكل صحي.. عادة مهمة ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا
Lebanon 24
ابدأ يومك بشكل صحي.. عادة مهمة ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا
13:00 | 2025-04-27
27/04/2025 01:00:37
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة شائعة تُلحق الضرر بالكبد.. ما هي؟
Lebanon 24
أطعمة شائعة تُلحق الضرر بالكبد.. ما هي؟
10:20 | 2025-04-27
27/04/2025 10:20:29
Lebanon 24
Lebanon 24
دواء شائع يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة
Lebanon 24
دواء شائع يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة
09:00 | 2025-04-27
27/04/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
في أي عمر تظهر آثار العادات السيئة على صحتك؟.. دراسة تُجيب
Lebanon 24
في أي عمر تظهر آثار العادات السيئة على صحتك؟.. دراسة تُجيب
07:00 | 2025-04-27
27/04/2025 07:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حل سحري لـ"إنقاص الوزن".. ما هو؟
Lebanon 24
حل سحري لـ"إنقاص الوزن".. ما هو؟
05:00 | 2025-04-27
27/04/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
Lebanon 24
اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
03:15 | 2025-04-27
27/04/2025 03:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"أحلى لحظة بحياتي"... ممثل سوريّ "يطلب يدّ" داليدا خليل (فيديو)
Lebanon 24
"أحلى لحظة بحياتي"... ممثل سوريّ "يطلب يدّ" داليدا خليل (فيديو)
08:40 | 2025-04-27
27/04/2025 08:40:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما ينتظر أقساط المدارس الخاصة
Lebanon 24
هذا ما ينتظر أقساط المدارس الخاصة
16:00 | 2025-04-26
26/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور... ابنا مكسيم خليل يلفتان الأنظار بجمالهما
Lebanon 24
بالصور... ابنا مكسيم خليل يلفتان الأنظار بجمالهما
07:07 | 2025-04-27
27/04/2025 07:07:13
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات... هذا الهدف الذي سيقصفه العدوّ الإسرائيليّ في الضاحية
Lebanon 24
معلومات... هذا الهدف الذي سيقصفه العدوّ الإسرائيليّ في الضاحية
10:29 | 2025-04-27
27/04/2025 10:29:07
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
13:00 | 2025-04-27
ابدأ يومك بشكل صحي.. عادة مهمة ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا
10:20 | 2025-04-27
أطعمة شائعة تُلحق الضرر بالكبد.. ما هي؟
09:00 | 2025-04-27
دواء شائع يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة
07:00 | 2025-04-27
في أي عمر تظهر آثار العادات السيئة على صحتك؟.. دراسة تُجيب
05:00 | 2025-04-27
حل سحري لـ"إنقاص الوزن".. ما هو؟
02:00 | 2025-04-27
آخر دراسة.. ماذا قيل عن "سكري الحمل"؟
فيديو
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
27/04/2025 21:42:11
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24