Advertisement

صحة

تعرف على فوائد "مُذهلة" لماء جوز الهند

Lebanon 24
06-04-2025 | 23:00
A-
A+
Doc-P-1343699-638795800853733591.jpg
Doc-P-1343699-638795800853733591.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يُعد ماء جوز الهند مشروبًا مثاليًا لفصل الصيف، حيث يجمع بين الترطيب والتغذية والسعرات الحرارية المنخفضة. يتميز بغناه بالإلكتروليتات والمعادن، مما يجعله خيارًا طبيعيًا لتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق.
Advertisement

من أبرز فوائده الصحية عند شربه صباحًا: ترطيب الجسم وتعويض الجفاف، تحسين الهضم بفضل الإنزيمات الطبيعية، طرد السموم ودعم وظائف الكبد والكلى، المساعدة في إنقاص الوزن دون دهون أو سعرات عالية، تعزيز صحة البشرة ونضارتها، تنظيم ضغط الدم بفضل احتوائه على البوتاسيوم، وتحسين المزاج وتقليل الإرهاق الصباحي.
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك