Advertisement

صحة

حيل تساعدكم على خسارة الوزن بسرعة

Lebanon 24
09-03-2018 | 11:09
A-
A+
Doc-P-448285-6367056407561926121280x960.jpg
Doc-P-448285-6367056407561926121280x960.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
هناك حيل تساعد على التنحيف فعلياً بسرعة وبشكل منتظم، يكفي أن تطبقوا هذه الحيل في نظامكم اليومي لتدعمكم في خسارة وزنكم. اشربوا الماء مع الليمون الحامض اعصروا نصف ليمونة في ليتر من الماء وضعوه في البراد: اشربوا منه طوال النهار، فالماء الحامض يُعتبر منظفا طبيعيا للجسم ومدر للبول أيضاً. اشربوا الشاي الأخضر شرب الشاي الأخضر يسمح بحرق 80 كالوري أكثر كل يوم. استبدلوا قهوتكم بالشاي الأخضر، ستخسرون الوزن بشكل أسرع. حبة بندورة صباحاً اعتادوا على تناول حبة بندورة كل صباح لأنها تساعد على تنظيم مستوى الكولسترول وتخفيض الوزن. أضيفوا الفلفل الأسود على جميع أطباقكم يساعد الفلفل الأسود في عملية الهضم، لذلك هو يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع. البقدونس البقدونس مدّر للبول، لذلك فهو يحارب احتباس الماء وينظم مستوى السكر في الدم. (صبايا ستايل)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك