14
o
بيروت
14
o
طرابلس
15
o
صور
14
o
جبيل
13
o
صيدا
15
o
جونية
3
o
النبطية
5
o
زحلة
4
o
بعلبك
7
o
بشري
8
o
بيت الدين
10
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لها مفعول السحر لمحاربة هذه الأمراض.. تناولوا هذه الفاكهة
Lebanon 24
01-01-2019
|
03:43
A-
A+
photos
0
A+
A-
لفاكهة القشدة العديد من الفوائد الصحية التي تدفعكم الى تناول ثمرة منها يومياً على الأقل، إليكم أبرز فوائدها بحسب موقع "بولد سكاي" الهندي:
- تساعد على زيادة الوزن
تعد فاكهة القشدة غذاء جيداً لمرضى النحافة إذا كنتم تخططون لزيادة الوزن بطريقة صحية.
Advertisement
- تمنع الربو
غنية بفيتامين B6 الفعال في الحد من التهاب الشعب الهوائية وشدة نوبات الربو.
- تحسن صحة القلب
تحسن صحة القلب والأوعية الدموية ومصدر ممتاز للبوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يمنع أمراض القلب، ويسيطر على ضغط الدم ويريح عضلات الشريان.
- تخفض خطر الإصابة بالسكري
غنية بالألياف؛ مما يجعلها غذاءً مثالياً لمرضى السكرى بجانب مرضى الجهاز الهضمي؛ لتسهيل حركة الأمعاء.
- غنية بالحديد
مما يجعلها غذاء مثالياً لمرضى الأنيميا بإدخالها يومياً لنظامهم الغذائي.
المصدر: الجميلة
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
برشاقة لافتة وبغاية الجمال.. طليقة وائل كفوري برفقة ابنته الصُغرى شاهدوا آخر صورة لها
Lebanon 24
برشاقة لافتة وبغاية الجمال.. طليقة وائل كفوري برفقة ابنته الصُغرى شاهدوا آخر صورة لها
01:56 | 2024-11-27
27/11/2024 01:56:10
Lebanon 24
Lebanon 24
نجمة "باب الحارة" السورية تُثير ضجة: تعرّضت للضرب في مطار بيروت! (فيديو)
Lebanon 24
نجمة "باب الحارة" السورية تُثير ضجة: تعرّضت للضرب في مطار بيروت! (فيديو)
02:03 | 2024-11-27
27/11/2024 02:03:53
Lebanon 24
Lebanon 24
مُذيعة الـ"أم تي في" تستعرض حملها بصور جديدة!
Lebanon 24
مُذيعة الـ"أم تي في" تستعرض حملها بصور جديدة!
08:20 | 2024-11-27
27/11/2024 08:20:00
Lebanon 24
Lebanon 24
فيديو مُؤثّر من جنوب لبنان... ظنّوا أنّه استشهد وهكذا التقى بوالدته
Lebanon 24
فيديو مُؤثّر من جنوب لبنان... ظنّوا أنّه استشهد وهكذا التقى بوالدته
08:21 | 2024-11-27
27/11/2024 08:21:16
Lebanon 24
Lebanon 24
بيان للأمانة العامة للمدارس الكاثوليكية.. إليكم ما جاء فيه
Lebanon 24
بيان للأمانة العامة للمدارس الكاثوليكية.. إليكم ما جاء فيه
05:50 | 2024-11-27
27/11/2024 05:50:13
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
00:41 | 2024-11-28
صعود السلالم.. فوائد صحية كثيرة
23:00 | 2024-11-27
كيف يمكن الوقاية والعلاج من "الكبد الدهني"؟
16:01 | 2024-11-27
اختبار بصري قد يتنبأ بالخرف قبل سنوات.. دراسة تكشف
14:00 | 2024-11-27
اكتشف.. 8 أطعمة ومشروبات تؤثر سلبًا على حالتك العقلية والمزاجية
08:31 | 2024-11-27
علامات تدل على أنك لا تشرب كمية كافية من الماء
06:20 | 2024-11-27
الفوائد الصحية للفلفل الحار
فيديو
قبل ساعات من وقف النار.. إسرائيل قصفت موقعا مهما كان ينتج الصواريخ الدقيقة لحزب الله في البقاع (فيديو)
Lebanon 24
قبل ساعات من وقف النار.. إسرائيل قصفت موقعا مهما كان ينتج الصواريخ الدقيقة لحزب الله في البقاع (فيديو)
23:27 | 2024-11-27
28/11/2024 07:49:08
Lebanon 24
Lebanon 24
نجمة "باب الحارة" السورية تُثير ضجة: تعرّضت للضرب في مطار بيروت! (فيديو)
Lebanon 24
نجمة "باب الحارة" السورية تُثير ضجة: تعرّضت للضرب في مطار بيروت! (فيديو)
02:03 | 2024-11-27
28/11/2024 07:49:08
Lebanon 24
Lebanon 24
أكثر من 60 ألف قطعة سلاح ومعدات عسكرية.. الجيش الإسرائيلي يعرض "غنائم" استولى عليها في جنوب لبنان (فيديو)
Lebanon 24
أكثر من 60 ألف قطعة سلاح ومعدات عسكرية.. الجيش الإسرائيلي يعرض "غنائم" استولى عليها في جنوب لبنان (فيديو)
23:24 | 2024-11-25
28/11/2024 07:49:08
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24