Advertisement

صحة

لها مفعول السحر لمحاربة هذه الأمراض.. تناولوا هذه الفاكهة

Lebanon 24
01-01-2019 | 03:43
A-
A+
Doc-P-542329-636819365621455462.jpg
Doc-P-542329-636819365621455462.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
لفاكهة القشدة العديد من الفوائد الصحية التي تدفعكم الى تناول ثمرة منها يومياً على الأقل، إليكم أبرز فوائدها بحسب موقع "بولد سكاي" الهندي:

- تساعد على زيادة الوزن
تعد فاكهة القشدة غذاء جيداً لمرضى النحافة إذا كنتم تخططون لزيادة الوزن بطريقة صحية.
Advertisement

- تمنع الربو
غنية بفيتامين B6 الفعال في الحد من التهاب الشعب الهوائية وشدة نوبات الربو.

- تحسن صحة القلب
تحسن صحة القلب والأوعية الدموية ومصدر ممتاز للبوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يمنع أمراض القلب، ويسيطر على ضغط الدم ويريح عضلات الشريان.

- تخفض خطر الإصابة بالسكري
غنية بالألياف؛ مما يجعلها غذاءً مثالياً لمرضى السكرى بجانب مرضى الجهاز الهضمي؛ لتسهيل حركة الأمعاء.

- غنية بالحديد
مما يجعلها غذاء مثالياً لمرضى الأنيميا بإدخالها يومياً لنظامهم الغذائي.
 
المصدر: الجميلة
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
02:30 | 2024-11-28
00:41 | 2024-11-28
23:00 | 2024-11-27
16:01 | 2024-11-27
14:00 | 2024-11-27
08:31 | 2024-11-27
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24