Advertisement

صحة

بدائل السكر.. لا فوائد صحية كثيرة ولكن!

Lebanon 24
06-01-2019 | 09:00
A-
A+
Doc-P-543724-636823741367447944.jpg
Doc-P-543724-636823741367447944.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يلجأ كثيرون إلى بدائل السكر الصناعية والطبيعية بإعتبار أنّها تعود على الجسم بفوائد صحية كثيرة، وبهدف تطوير إرشادات لإستخدام هذه البدائل للتحلية، أُجريت دراسة بحثية للتأكد من صحة هذه الفوائد. 
Advertisement

وبالنتيجة، لم تتوصل المراجعة البحثية لبدائل السكر الصناعية والطبيعية إلى أدلة قوية على أنها تعود على الجسم بفوائد صحية كثيرة، إلا أنها لم تجد ضرراً من إستخدامها.

من جهته، قال كبير الباحثين ومدير معهد الأدلة الطبية بجامعة "فرايبورغ" في ألمانيا، يورج مياربول، إنه "للأسف ليست لدينا بيانات كافية للتقييم الكامل للفوائد والأضرار المحتملة لبدائل السكر".

وأوضح مياربول أن معظم الدراسات التي أجريت في هذا الصدد إما صغيرة أو مختصرة. وتابع "نحتاج إلى أبحاث أكثر وأفضل حول هذا الموضوع". وجمع مياربول وزملاؤه الأبحاث التي تناولت تأثير بدائل السكر الصناعية على نواح صحية مهمة كالوزن ومستويات السكر في الدم. واستقروا في نهاية المطاف على 56 دراسة، بينها 35 تجربة سريرية.

كما أظهرت بعض الدراسات الصغيرة أن بدائل السكر قد تحسن قليلاً مؤشر كتلة الجسم الذي يقيس الوزن بالنسبة للطول وكذلك السكر في الدم.

المصدر: سبوتنيك
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك