Advertisement

صحة

دراسة جديدة عن مشروبات الصودا.. هذا ما تفعله بالجسم!

Lebanon 24
22-01-2019 | 02:30
A-
A+
Doc-P-548840-636837451425366287.jpg
Doc-P-548840-636837451425366287.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذّرت نتائج دراسة جديدة من تناول مشروبات الصودا الغنية بالسكر والكافيين بعد أداء تمارين رياضية لأنها تؤدي إلى نتيجة عكسية هي زيادة جفاف الجسم وليس ترطيبه. ووجدت الدراسة التي أجريت في جامعة بافالو أن تكرار هذه العادة يضر بالكليتين، سواء تم تناول مشروب الصودا أثناء أو بعد الانتهاء من التمارين.
Advertisement
وتعتبر مشروبات الصودا الغنية بالفركتوز والكافيين من الأكثر انتشاراً على مستوى العالم. لكن تتزايد الأدلة على الصلة بين تناول هذه المشروبات بانتظام وبين مشاكل السكري والبدانة، وأضرار الكلى.
ونُشرت نتائج الدراسة الجديدة في "جورنال أوف فيسيولوجي"، ووجدت أن تناول كمية عالية من الفركتوز يزيد جفاف الجسم، وخلال أو بعد الانتهاء من التمارين يكون الجسم قد فقد كمية من العرق، ويحتاج إلى الترطيب، وعند اللجوء إلى مشروبات الصودا يحدث العكس.
وأظهرت نتائج الدراسة أن تناول مشروبات الصودا قبل أو أثناء أو بعد أداء التمارين الرياضية يرتبط بارتفاع ضغط الدم.
المصدر: 24
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
10:47 | 2024-11-28 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
06:59 | 2024-11-28 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
08:12 | 2024-11-28 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:36 | 2024-11-28 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:48 | 2024-11-28 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
02:00 | 2024-11-29
00:00 | 2024-11-29
23:00 | 2024-11-28
15:00 | 2024-11-28
12:30 | 2024-11-28
10:31 | 2024-11-28
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24