20
o
بيروت
20
o
طرابلس
20
o
صور
21
o
جبيل
19
o
صيدا
20
o
جونية
19
o
النبطية
19
o
زحلة
20
o
بعلبك
16
o
بشري
18
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
نصائح طبية لمنع الإكزيما
Lebanon 24
20-10-2021
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
مع اقتراب فصل الشتاء، تكون الأكزيما مصدر قلق كبير بين المصابين بها، فهي حالة جلدية تتسبب في حكة الجلد وتشققه واحمراره وخشونته في بعض الأحيان، و قد تسبب الأكزيما بثور، ويظهر الطفح الجلدي الناتج عن الأكزيما عادة على فروة الرأس والوجنتين، و من المحتمل أن يحك الشخص المصاب بالأكزيما ويفرك باستمرار، وقد يؤدي ذلك إلى التهابات جلدية، بحسب ما نشره موقع "doctor-ndtv".
Advertisement
وقال دكتور الأمراض الجلدية كيران لوهيا سيثي، إن نوبات الأكزيما تزداد سوءاً خلال فصل الشتاء، موضحاً أن هناك طرقاً لمنع تفاقم نوبات الأكزيما، والتقرير التالي يوضح 4 طرق طبية لتقليل الأعراض.
كيفية تحسين الأكزيما والوقاية من تفاقمها؟
1- تجنب استخدام أي صابون أو غسول للجسم على بشرتك أثناء الاستحمام، فقط اغسل نفسك بالماء العادي، سيكون هذا مفيداً لأنك لن تزعج حاجز البشرة.
2- تجنب الاستحمام لمدة تزيد عن 5 دقائق، استحم بماء فاتر وتجنب كل روتين الاستحمام خلال فصل الشتاء.
3- رطب بشرتك بانتظام باستخدام السيراميد، استخدم المرطبات ومستحضرات الجسم على بشرتك لمنع انتشار الأكزيما، حيث يمكن دهن غسول الجسم على الجلد من 2 إلى 3 مرات في اليوم إذا لزم الأمر.
4- يمكن للأحماض الدهنية أوميجا 3 أن تساعد أيضاً في منع تفجر الأكزيما خلال فصل الشتاء، يمكنك تضمين أوميجا 3 الدهنية في النظام الغذائي الخاص بك عن طريق تناول المزيد من الجوز، سمك السلمون، بذور الكتان، بذور شيا، فول الصويا، والسردين، والماكريل، وغيرها، لذلك، في هذا الشتاء، تأكد من حصول بشرتك على رطوبة كافية في جميع الأوقات لمنع حدوث الأكزيما.
مواضيع ذات صلة
في رمضان.. نصائح طبية لمرضى السكري والضغط
Lebanon 24
في رمضان.. نصائح طبية لمرضى السكري والضغط
24/04/2025 19:36:33
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
الكتيبة الكورية الثلاثون قدّمت مساعدات طبية وخدمات طبية ميدانية لسكان منطقة صور
Lebanon 24
الكتيبة الكورية الثلاثون قدّمت مساعدات طبية وخدمات طبية ميدانية لسكان منطقة صور
24/04/2025 19:36:33
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
مساعد الرئيس الإيراني محمد جواد ظريف يؤكد أن استقالته من منصبه جاءت بعد "نصيحة" من رئيس السلطة القضائية بالعودة إلى الجامعة لمنع المزيد من الضغوط على الحكومة
Lebanon 24
مساعد الرئيس الإيراني محمد جواد ظريف يؤكد أن استقالته من منصبه جاءت بعد "نصيحة" من رئيس السلطة القضائية بالعودة إلى الجامعة لمنع المزيد من الضغوط على الحكومة
24/04/2025 19:36:33
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
"حالة طبية" تجبر ترامب على إنهاء مؤتمره الصحفي (فيديو)
Lebanon 24
"حالة طبية" تجبر ترامب على إنهاء مؤتمره الصحفي (فيديو)
24/04/2025 19:36:33
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
قد تكون "سامة"... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!
Lebanon 24
قد تكون "سامة"... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!
11:34 | 2025-04-24
24/04/2025 11:34:58
Lebanon 24
Lebanon 24
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
Lebanon 24
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
10:48 | 2025-04-24
24/04/2025 10:48:12
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
Lebanon 24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
08:57 | 2025-04-24
24/04/2025 08:57:28
Lebanon 24
Lebanon 24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
Lebanon 24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
06:53 | 2025-04-24
24/04/2025 06:53:29
Lebanon 24
Lebanon 24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
Lebanon 24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
02:01 | 2025-04-24
24/04/2025 02:01:35
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هكذا "حرّر" لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة
Lebanon 24
هكذا "حرّر" لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة
14:25 | 2025-04-23
23/04/2025 02:25:29
Lebanon 24
Lebanon 24
برفقة زوجته الأوكرانية الحسناء.. بسبب إطلالته نيكولا معوض يتعرّض للهجوم في دبي: "ناسي القميص"! (فيديو)
Lebanon 24
برفقة زوجته الأوكرانية الحسناء.. بسبب إطلالته نيكولا معوض يتعرّض للهجوم في دبي: "ناسي القميص"! (فيديو)
02:10 | 2025-04-24
24/04/2025 02:10:34
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد سلاف فواخرجي.. أنباء عن شطب هذا الممثل السوري الشهير من نقابة الفنانين
Lebanon 24
بعد سلاف فواخرجي.. أنباء عن شطب هذا الممثل السوري الشهير من نقابة الفنانين
03:00 | 2025-04-24
24/04/2025 03:00:16
Lebanon 24
Lebanon 24
"اللّهم إني أستودعك ابني".. نجل فنان شهير يتعرّض لأزمة صحية مُفاجئة ووالدته تطلب الدعاء له (صورة)
Lebanon 24
"اللّهم إني أستودعك ابني".. نجل فنان شهير يتعرّض لأزمة صحية مُفاجئة ووالدته تطلب الدعاء له (صورة)
03:16 | 2025-04-24
24/04/2025 03:16:03
Lebanon 24
Lebanon 24
ما جديد إصدار "دفاتر" قيادة السيارات؟
Lebanon 24
ما جديد إصدار "دفاتر" قيادة السيارات؟
01:45 | 2025-04-24
24/04/2025 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
11:34 | 2025-04-24
قد تكون "سامة"... احذر من تناول بذور هذه الفاكهة!
10:48 | 2025-04-24
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
08:57 | 2025-04-24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
06:53 | 2025-04-24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
02:01 | 2025-04-24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
23:28 | 2025-04-23
علاج واعد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة
فيديو
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
24/04/2025 19:36:33
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24