22
o
بيروت
24
o
طرابلس
24
o
صور
26
o
جبيل
24
o
صيدا
25
o
جونية
26
o
النبطية
24
o
زحلة
24
o
بعلبك
4
o
بشري
22
o
بيت الدين
21
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
تجنبوا قيلولة النهار.. قد تؤدي للإصابة بالزهايمر
Lebanon 24
19-03-2022
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشفت دراسة علمية جديدة أن أخذ قيلولة طويلة خلال
النهار
قد يؤدي إلى تسارع الشيخوخة والإصابة بالزهايمر.
Advertisement
وقالت أحدث دراسة إن
زيادة
مدة القيلولة مع مرور الوقت مرتبطة بفرصة أكبر للإصابة بضعف إدراكي خفيف، بحسب مجلة "alz-journals" .
كما يعتقد العلماء أنه من المرجح أن يكون الإفراط في القيلولة علامة تحذير مبكرة، وليس التسبب في تدهور عقلي.
وقالت مؤلفة الدراسة، الدكتورة يو لينج، وهي الأستاذ المساعد في الطب النفسي في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو: "قد تكون القيلولة الطويلة إشارة على تسارع الشيخوخة، وإذا لم تكن معتادا على أخذ قيلولة ولاحظت أنك بدأت تشعر بالنعاس أكثر في اليوم، فقد يكون ذلك إشارة إلى تدهور الصحة المعرفية".
وفي الدراسة، تتبع العلماء أكثر من 1000 شخص بمتوسط عمر 81 على مدى عدة سنوات، وفي كل عام كان المشاركون يرتدون جهازا يشبه الساعة لتتبع التنقل لمدة تصل إلى 14 يوما، وتم تفسير كل فترة طويلة من عدم النشاط من الساعة 9 صباحا حتى 7 مساء على أنها "غفوة".
ضعف إدراكي خفيف
كذلك، خضع المشاركون لاختبارات لتقييم الإدراك في كل عام، وفي بداية الدراسة لم يكن 76% من المشاركين يعانون من ضعف إدراكي، بينما عانى 20%من ضعف إدراكي خفيف، و4%من مرض الزهايمر.
وبالنسبة للمشاركين الذين لم يصابوا بضعف إدراكي، زادت القيلولة
اليومية
لديهم خلال
النهار
بمعدل 11 دقيقة في العام، وتضاعف معدل الزيادة بعد تشخيص الضعف الإدراكي المعتدل إلى ما مجموعه 24 دقيقة، وتضاعف 3
مرات
تقريبا إلى ما مجموعه 68 دقيقة بعد تشخيص مرض الزهايمر.
مواضيع ذات صلة
تحذير... قلة النوم العميق قد تزيد خطر الإصابة بالزهايمر
Lebanon 24
تحذير... قلة النوم العميق قد تزيد خطر الإصابة بالزهايمر
06/04/2025 15:57:56
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
مديرة صندوق النقد الدولي: من المهم تجنب الخطوات التي قد تضر أكثر بالاقتصاد العالمي
Lebanon 24
مديرة صندوق النقد الدولي: من المهم تجنب الخطوات التي قد تضر أكثر بالاقتصاد العالمي
06/04/2025 15:57:56
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
اختبار بسيط للشم قد يحدد الأشخاص الأكثر عرضة لمرض ألزهايمر
Lebanon 24
اختبار بسيط للشم قد يحدد الأشخاص الأكثر عرضة لمرض ألزهايمر
06/04/2025 15:57:56
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشاف ثوري قد يفتح الباب لعلاجات جديدة لـ"كوفيد-19" وألزهايمر
Lebanon 24
اكتشاف ثوري قد يفتح الباب لعلاجات جديدة لـ"كوفيد-19" وألزهايمر
06/04/2025 15:57:56
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
دور مهمّ لميكروبيوم الأمعاء في الحد من تطور السكري
Lebanon 24
دور مهمّ لميكروبيوم الأمعاء في الحد من تطور السكري
07:46 | 2025-04-06
06/04/2025 07:46:51
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة جديدة تكشف: الفقر يعجّل الشيخوخة
Lebanon 24
دراسة جديدة تكشف: الفقر يعجّل الشيخوخة
05:00 | 2025-04-06
06/04/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
القهوة سريعة.. هل هي مضرة حقاً؟
Lebanon 24
القهوة سريعة.. هل هي مضرة حقاً؟
02:00 | 2025-04-06
06/04/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
في فصل الربيع.. فيتامينات يحتاجها الجسم لتقوية النظر
Lebanon 24
في فصل الربيع.. فيتامينات يحتاجها الجسم لتقوية النظر
23:00 | 2025-04-05
05/04/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ما هي أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
Lebanon 24
ما هي أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
15:00 | 2025-04-05
05/04/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
استضافت زوجة أحد الاشخاص ووجهت له الاتهامات.. تغريم إعلامية مصرية شهيرة بتهمة السب
Lebanon 24
استضافت زوجة أحد الاشخاص ووجهت له الاتهامات.. تغريم إعلامية مصرية شهيرة بتهمة السب
16:00 | 2025-04-05
05/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الشبه كبير بينهما... بطلة مسلسل "فريد" برفقة "إبنتها" (فيديو)
Lebanon 24
الشبه كبير بينهما... بطلة مسلسل "فريد" برفقة "إبنتها" (فيديو)
09:45 | 2025-04-05
05/04/2025 09:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أميركا تلغي تأشيرة لطالب لبناني.. فما قصّته؟
Lebanon 24
أميركا تلغي تأشيرة لطالب لبناني.. فما قصّته؟
16:16 | 2025-04-05
05/04/2025 04:16:30
Lebanon 24
Lebanon 24
لماذا انخفض الدولار بدلاً من الإرتفاع؟
Lebanon 24
لماذا انخفض الدولار بدلاً من الإرتفاع؟
09:00 | 2025-04-05
05/04/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مفاجأة عن "إنترنت لبنان"؟ إليكم ترتيب "سرعته" عربياً!
Lebanon 24
مفاجأة عن "إنترنت لبنان"؟ إليكم ترتيب "سرعته" عربياً!
16:00 | 2025-04-05
05/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
07:46 | 2025-04-06
دور مهمّ لميكروبيوم الأمعاء في الحد من تطور السكري
05:00 | 2025-04-06
دراسة جديدة تكشف: الفقر يعجّل الشيخوخة
02:00 | 2025-04-06
القهوة سريعة.. هل هي مضرة حقاً؟
23:00 | 2025-04-05
في فصل الربيع.. فيتامينات يحتاجها الجسم لتقوية النظر
15:00 | 2025-04-05
ما هي أبرز فوائد الاستحمام بالماء البارد؟
12:00 | 2025-04-05
العطش المتكرر في الليل قد يكون علامة لأمراض خطيرة
فيديو
"لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)
Lebanon 24
"لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)
02:07 | 2025-04-05
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)
Lebanon 24
حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)
23:15 | 2025-04-04
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
Lebanon 24
صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
23:31 | 2025-04-01
06/04/2025 15:57:56
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24