Advertisement

صحة

خلال رمضان.. تجنّبوا هذه العادات الخاطئة

Lebanon 24
21-03-2023 | 23:00
A-
A+
Doc-P-1049598-638150363850513192.jpg
Doc-P-1049598-638150363850513192.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تنتشر بين الصائمين خلال شهر رمضان بعض العادات الغذائية الخاطئة، مما يتسبب في مشاكل كثيرة تؤرقهم وقد تصعّب من عملية الصيام في اليوم التالي.
 
وحدد المدير التنفيذي للرصد وتقييم المخاطر في هيئة الغذاء والدواء، مشعل المطيري، أبرز العادات الغذائية الخاطئة خلال الشهر الفضيل، موضحاً خلال لقائه في برنامج "يا هلا" المذاع على قناة "روتانا خليجية"، أن التوعية بنظام الغذائي الصحي جزء من أدوار الهيئة.
Advertisement


أبرز العادات الخاطئة خلال شهر رمضان:
- التركيز على وجبة الإفطار بتناول كميات كبيرة.

- عدم توزيع الوجبات في الفترة ما بين الإفطار إلى السحور.

- الإكثار من شرب المنبهات.

- الإكثار من تناول المقليات.

- الإكثار من شرب المشروبات السكرية.


هذا ولفت المدير التنفيذي للرصد وتقييم المخاطر في هيئة الغذاء والدواء، إلى أن تلك العادات لها تأثير سلبي في الصحة.
المصدر: سيدتي
مواضيع ذات صلة
كم ساعة سيصوم اللبنانيون خلال شهر رمضان؟ إليكم هذه المعلومات
lebanon 24
18/04/2025 07:45:32 Lebanon 24 Lebanon 24
لجعل شرب الماء عادة يومية.. اتبع هذه النصائح
lebanon 24
18/04/2025 07:45:32 Lebanon 24 Lebanon 24
زحمة سير على هذه الطرقات.. تجنّبوها
lebanon 24
18/04/2025 07:45:32 Lebanon 24 Lebanon 24
حركة المرور كثيفة على هذه الطرقات.. تجنبوها
lebanon 24
18/04/2025 07:45:32 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
10:35 | 2025-04-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
06:37 | 2025-04-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
07:00 | 2025-04-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
05:20 | 2025-04-17 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
08:57 | 2025-04-17 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
23:59 | 2025-04-17
23:00 | 2025-04-17
16:32 | 2025-04-17
13:06 | 2025-04-17
10:41 | 2025-04-17
09:00 | 2025-04-17
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24