26
o
بيروت
30
o
طرابلس
28
o
صور
31
o
جبيل
28
o
صيدا
30
o
جونية
29
o
النبطية
35
o
زحلة
32
o
بعلبك
30
o
بشري
30
o
بيت الدين
34
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
الكرز... اليكم بعض المنافع والاضرار
Lebanon 24
01-07-2022
|
14:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
أعلن الدكتور أنطون بريكين، أخصائي التغذية الروسي، أن المواد الموجودة في الكرز الحلو تتميز بنشاط مضاد للأورام.
ويشير بريكين، في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى الكرز الحلو يحتوي على عدد من المواد المفيدة، التي لها نشاط مضاد للأورام وتساعد على النوم بسهولة. ولكن لهذه الثمار أيضا آثارا جانبية قد تلحق الضرر بالجسم.
Advertisement
ووفقا له، يحتوي الكرز الحلو على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك والبوتاسيوم والسيليكون والموليبدينيوم والكروم. والأخير مثلا يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم، عن طريق تعزيز مفعول الأنسولين. كما تحتوي ثمار الكرز على تركيز عال من مركبات الأنثوسيانين، التي لها نشاط مضاد للأورام.
وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكرز بنوعيه الحلو والحامض على مادة يشبه تركيبها تركيب هرمون ميلاتونين. لذلك تناول هذه الثمار يساعد على تحسين نوعية النوم. كما أن لها تأثير مدر للبول، ما يؤثر إيجابيا في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم والوذمة.
ولكن مع هذه الفوائد الكثيرة لتلك الثمرة الحلوة المذاق، هناك فئات من الناس لا يحبذ تناولهم للكرز. ينسب إلى هذه الفئات، الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى ضغط الدم، والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والحموضة العالية والقرحة. كما أن نوى الكرز الحلو تحتوي على حمض الهيدروسيانيك الضار بالجسم، لذلك لا يمكن تخزين مربى هذه الثمار لفترة طويلة.
وينصح الخبير بإعطاء هذه الثمار للأطفال من دون نوى، لكي لا يبلعوها درءا لإصابتهم بالتسمم، فحتى الكبار يبلعون هذه النوى. وهذه الثمار وخاصة الحمراء منها يمكن أن تسبب الحساسية."إزفيستيا"
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
والدة أنابيلا هلال تنتقد الشيف أنطوان... إليكم كيف ردّ عليها (فيديو)
Lebanon 24
والدة أنابيلا هلال تنتقد الشيف أنطوان... إليكم كيف ردّ عليها (فيديو)
15:20 | 2024-06-25
25/06/2024 03:20:01
Lebanon 24
Lebanon 24
بـ "بيجاما" من الساتان والريش.. هيفا وهبي تُثير الجدل في آخر إطلالة لها (صور)
Lebanon 24
بـ "بيجاما" من الساتان والريش.. هيفا وهبي تُثير الجدل في آخر إطلالة لها (صور)
02:28 | 2024-06-26
26/06/2024 02:28:47
Lebanon 24
Lebanon 24
شقراوتان وبغاية الجمال.. إطلالة نادرة لابنة وطليقة الممثل يورغو شلهوب الألمانية تعرفوا إليهما (صورة)
Lebanon 24
شقراوتان وبغاية الجمال.. إطلالة نادرة لابنة وطليقة الممثل يورغو شلهوب الألمانية تعرفوا إليهما (صورة)
04:37 | 2024-06-26
26/06/2024 04:37:35
Lebanon 24
Lebanon 24
تهديد وصل من "حزب الله" إلى أميركا.. هكذا سيردّ في حال تعرّض مطار بيروت للقصف
Lebanon 24
تهديد وصل من "حزب الله" إلى أميركا.. هكذا سيردّ في حال تعرّض مطار بيروت للقصف
16:52 | 2024-06-25
25/06/2024 04:52:00
Lebanon 24
Lebanon 24
فضيحة تهزّ إسرائيل عن إنفجارٍ داخل لبنان.. حقائق مثيرة يعلنها تقريرٌ من تل أبيب
Lebanon 24
فضيحة تهزّ إسرائيل عن إنفجارٍ داخل لبنان.. حقائق مثيرة يعلنها تقريرٌ من تل أبيب
13:00 | 2024-06-26
26/06/2024 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
14:00 | 2024-06-26
للتغلب على الجفاف خلال رحلات الجو.. إليك الحل
10:25 | 2024-06-26
ما سبب رؤية البعض لأنماط غريبة عندما يغمضون أعينهم؟
07:32 | 2024-06-26
حمية تتفوق على فعالية الأدوية التقليدية في إدارة مرض السكري المبكر.. ما هي؟
06:07 | 2024-06-26
تحذير عاجل... 1.8 مليار شخص مُعرّضون للخطر
04:14 | 2024-06-26
لا تتناولوا هذه الأطعمة والمشروبات على الطائرة.. إليكم السبب
02:04 | 2024-06-26
ما هي الأسباب المحتملة للشعور بالتعب معظم الوقت؟
فيديو
على الهواء مباشرة شقيقة أوباما تتعرّض لاعتداء بغاز مسيل للدموع.. شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
على الهواء مباشرة شقيقة أوباما تتعرّض لاعتداء بغاز مسيل للدموع.. شاهدوا الفيديو
02:08 | 2024-06-26
26/06/2024 22:20:41
Lebanon 24
Lebanon 24
ممسكة بيده.. نجوى كرم برفقة زوجها رجل الأعمال الإماراتي كصبية عشرينية وحفل ناجح في السويد (فيديو)
Lebanon 24
ممسكة بيده.. نجوى كرم برفقة زوجها رجل الأعمال الإماراتي كصبية عشرينية وحفل ناجح في السويد (فيديو)
03:47 | 2024-06-24
26/06/2024 22:20:41
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب "معاكستهم" لزوجته.. شجار بين نجم عربي شهير وشبان في مجمع تجاري (فيديو)
Lebanon 24
بسبب "معاكستهم" لزوجته.. شجار بين نجم عربي شهير وشبان في مجمع تجاري (فيديو)
03:07 | 2024-06-22
26/06/2024 22:20:41
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24