27
o
بيروت
28
o
طرابلس
27
o
صور
29
o
جبيل
27
o
صيدا
27
o
جونية
23
o
النبطية
18
o
زحلة
19
o
بعلبك
12
o
بشري
21
o
بيت الدين
21
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
تكنولوجيا وعلوم
إعداد في هاتفك قد يجعلك تبدو أصغر بـ10 سنوات!
Lebanon 24
30-03-2025
|
09:32
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشفت دراسة كندية مثيرة أن إيقاف اتصال الإنترنت على الهاتف المحمول لمدة أسبوعين قد يساعد في عكس شيخوخة الدماغ بمقدار 10 سنوات.
وفي دراسة أجريت على 400 شخص طلب الباحثون من المشاركين تنزيل تطبيق يحظر وصول هواتفهم الذكية إلى الإنترنت، ولكن لا يزال بإمكانهم إجراء المكالمات وإرسال الرسائل النصية، وفق "دايلي ميل".
Advertisement
وأكمل المشاركون استبيانات قبل الدراسة وبعدها، لقياس وظائف أدمغتهم وصحتهم العقلية.
وأظهرت النتائج أن انتباههم المُستدام قد ازداد بشكل كبير، لدرجة أنه أصبح يُعادل مدى انتباه شخص أصغر سناً بعشر سنوات.
وأكد المشاركون أنهم شعروا بتحسن في صحتهم وشعورهم بالرضا عن الحياة.
وقال الباحثون إن هذا التحول في الدماغ يُرجَّح أن يكون نتيجةً لتغيرٍ في كيفية
قضاء
الناس لوقتهم، حيث أصبح الأفراد يقضون وقتاً أقل على الإنترنت، ويزيدون من التواصل الاجتماعي المباشر، وممارسة الرياضة، والتواجد في الطبيعة.
ووجد الباحثون أيضاً، خلال فترة الدراسة، أن وقت استخدام الشاشة انخفض إلى النصف تقريباً، حيث انخفض لدى إحدى المجموعات من 5 ساعات و14 دقيقة إلى ساعتين و41 دقيقة يومياً في المتوسط.
وفي الدراسة، قال فريق من جامعة كولومبيا
البريطانية
: "على الرغم من الفوائد العديدة التي يُقدمها الإنترنت عبر الهاتف المحمول، فإن تقليل الاتصال المستمر بالعالم الرقمي يُمكن أن يكون له
آثار
إيجابية كبيرة".
وأضافوا: "تُقدم نتائجنا دليلاً على أن حظر الإنترنت عبر الهاتف المحمول عن الهواتف الذكية لمدة أسبوعين يُمكن أن يُؤدي إلى تحسينات كبيرة في الرفاهية والصحة العقلية والقدرة على الحفاظ على التركيز، والتي تُقاس موضوعياً، وحتى أولئك الذين لم يلتزموا تماماً بالتدخل شهدوا تحسينات كبيرة، وإن كانت أقل قوة، وتشير هذه النتائج إلى أن الاتصال المستمر بالعالم الإلكتروني له ثمن، حيث يتحسن الأداء النفسي عند تقليل هذا الاتصال". (امارات 24)
مواضيع ذات صلة
إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
Lebanon 24
إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
01/04/2025 15:17:38
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
لجعل هاتف آيفون أسرع.. هذا ما عليكم فعله
Lebanon 24
لجعل هاتف آيفون أسرع.. هذا ما عليكم فعله
01/04/2025 15:17:38
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
بدا أصغر سنًا.. وجه توم كروز الجديد يثير الدهشة بين جمهوره (فيديو)
Lebanon 24
بدا أصغر سنًا.. وجه توم كروز الجديد يثير الدهشة بين جمهوره (فيديو)
01/04/2025 15:17:38
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
تحديات قد تجعل الحكومة حكومة تصريف اعمال
Lebanon 24
تحديات قد تجعل الحكومة حكومة تصريف اعمال
01/04/2025 15:17:38
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
فضيحة أمنية.. تسريب 1.5 مليون صورة حساسة من تطبيقات مواعدة شهيرة
Lebanon 24
فضيحة أمنية.. تسريب 1.5 مليون صورة حساسة من تطبيقات مواعدة شهيرة
04:19 | 2025-04-01
01/04/2025 04:19:37
Lebanon 24
Lebanon 24
آبل تخطط لإطلاق جيل جديد من الحواسب
Lebanon 24
آبل تخطط لإطلاق جيل جديد من الحواسب
02:56 | 2025-04-01
01/04/2025 02:56:09
Lebanon 24
Lebanon 24
هاتف vivo المنتظر في الأسواق العالمية قريبا
Lebanon 24
هاتف vivo المنتظر في الأسواق العالمية قريبا
00:36 | 2025-04-01
01/04/2025 12:36:05
Lebanon 24
Lebanon 24
صراع العمالقة.. خلاف يشتد بين أبل وماسك على الاتصالات الفضائية!
Lebanon 24
صراع العمالقة.. خلاف يشتد بين أبل وماسك على الاتصالات الفضائية!
23:00 | 2025-03-31
31/03/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
اختراق ضخم يهز إكس.. موظف سابق يتسبب بنشر بيانات 2.8 مليار مستخدم
Lebanon 24
اختراق ضخم يهز إكس.. موظف سابق يتسبب بنشر بيانات 2.8 مليار مستخدم
16:25 | 2025-03-31
31/03/2025 04:25:22
Lebanon 24
Lebanon 24
الأكثر قراءة
أمطارٌ غزيرة وعواصف رعديّة... الأب إيلي خنيصر: هكذا سيكون الطقس
Lebanon 24
أمطارٌ غزيرة وعواصف رعديّة... الأب إيلي خنيصر: هكذا سيكون الطقس
10:05 | 2025-03-31
31/03/2025 10:05:12
Lebanon 24
Lebanon 24
هجوم عنيف من وديع الشيخ على وسام حنا.. إليكم بالفيديو ما قاله
Lebanon 24
هجوم عنيف من وديع الشيخ على وسام حنا.. إليكم بالفيديو ما قاله
14:04 | 2025-03-31
31/03/2025 02:04:41
Lebanon 24
Lebanon 24
"ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته
Lebanon 24
"ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته
15:00 | 2025-03-31
31/03/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ساعد في التخطيط لهجوم كبير.. إسرائيل تكشف هوية المُستهدف في الغارة على الضاحية الجنوبية
Lebanon 24
ساعد في التخطيط لهجوم كبير.. إسرائيل تكشف هوية المُستهدف في الغارة على الضاحية الجنوبية
23:10 | 2025-03-31
31/03/2025 11:10:46
Lebanon 24
Lebanon 24
جميلة جدّاً... إعلاميّة الـ"ال بي سي" السابقة بـ"لوك" جديد هكذا أصبحت (فيديو)
Lebanon 24
جميلة جدّاً... إعلاميّة الـ"ال بي سي" السابقة بـ"لوك" جديد هكذا أصبحت (فيديو)
09:30 | 2025-03-31
31/03/2025 09:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في تكنولوجيا وعلوم
04:19 | 2025-04-01
فضيحة أمنية.. تسريب 1.5 مليون صورة حساسة من تطبيقات مواعدة شهيرة
02:56 | 2025-04-01
آبل تخطط لإطلاق جيل جديد من الحواسب
00:36 | 2025-04-01
هاتف vivo المنتظر في الأسواق العالمية قريبا
23:00 | 2025-03-31
صراع العمالقة.. خلاف يشتد بين أبل وماسك على الاتصالات الفضائية!
16:25 | 2025-03-31
اختراق ضخم يهز إكس.. موظف سابق يتسبب بنشر بيانات 2.8 مليار مستخدم
15:00 | 2025-03-31
"ترند" جديد يجتاح لبنان.. هذا هو سره وهذه خطورته
فيديو
تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو)
Lebanon 24
تراجع فجأة خلال المباراة وفقد وعيه.. ملاكم توفي بطريقة مأساوية (فيديو)
03:54 | 2025-04-01
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
"فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو)
Lebanon 24
"فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو)
03:59 | 2025-03-25
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو)
Lebanon 24
برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو)
01:50 | 2025-03-25
01/04/2025 15:17:38
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24