28
o
بيروت
28
o
طرابلس
28
o
صور
30
o
جبيل
27
o
صيدا
29
o
جونية
31
o
النبطية
31
o
زحلة
31
o
بعلبك
20
o
بشري
29
o
بيت الدين
26
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
تكنولوجيا وعلوم
إعداد في هاتفك قد يجعلك تبدو أصغر بـ10 سنوات!
Lebanon 24
30-03-2025
|
09:32
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشفت دراسة
كندية
مثيرة أن إيقاف اتصال الإنترنت على الهاتف المحمول لمدة أسبوعين قد يساعد في عكس شيخوخة الدماغ بمقدار 10 سنوات.
Advertisement
وفي دراسة أجريت على 400 شخص طلب الباحثون من المشاركين تنزيل تطبيق يحظر وصول هواتفهم الذكية إلى الإنترنت، ولكن لا يزال بإمكانهم إجراء
المكالمات
وإرسال الرسائل النصية، وفق "دايلي ميل".
وأكمل المشاركون استبيانات قبل الدراسة وبعدها، لقياس وظائف أدمغتهم وصحتهم العقلية.
وأظهرت النتائج أن انتباههم المُستدام قد ازداد بشكل كبير، لدرجة أنه أصبح يُعادل مدى انتباه شخص أصغر سناً بعشر سنوات.
وأكد المشاركون
أنهم
شعروا بتحسن في صحتهم وشعورهم بالرضا عن الحياة.
وقال الباحثون إن هذا التحول في الدماغ يُرجَّح أن يكون نتيجةً لتغيرٍ في كيفية
قضاء
الناس لوقتهم، حيث أصبح الأفراد يقضون وقتاً أقل على الإنترنت، ويزيدون من التواصل الاجتماعي المباشر، وممارسة
الرياضة
، والتواجد في الطبيعة.
ووجد الباحثون أيضاً، خلال فترة الدراسة، أن وقت استخدام الشاشة انخفض إلى النصف تقريباً، حيث انخفض لدى إحدى المجموعات من 5 ساعات و14 دقيقة إلى ساعتين و41 دقيقة يومياً في المتوسط.
وفي الدراسة، قال فريق من جامعة
كولومبيا
البريطانية
: "على الرغم من الفوائد العديدة التي يُقدمها الإنترنت عبر الهاتف المحمول، فإن تقليل الاتصال المستمر بالعالم الرقمي يُمكن أن يكون له
آثار
إيجابية كبيرة".
وأضافوا: "تُقدم نتائجنا دليلاً على أن حظر الإنترنت عبر الهاتف المحمول عن الهواتف الذكية لمدة أسبوعين يُمكن أن يُؤدي إلى تحسينات كبيرة في الرفاهية والصحة العقلية والقدرة على الحفاظ على
التركيز
، والتي تُقاس موضوعياً، وحتى أولئك الذين لم يلتزموا تماماً بالتدخل شهدوا تحسينات كبيرة، وإن كانت أقل قوة، وتشير هذه النتائج إلى أن الاتصال المستمر بالعالم الإلكتروني له ثمن، حيث يتحسن
الأداء
النفسي عند تقليل هذا الاتصال". (امارات 24)
مواضيع ذات صلة
إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
Lebanon 24
إيقاف هذه الخاصية في هاتفك قد يعيد شباب دماغك 10 سنوات للوراء
22/04/2025 15:13:33
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
وزير الدفاع الإسرائيلي: يتم الاستيلاء على العديد من الأراضي وضمها إلى المناطق الأمنية لإسرائيل مما يجعل غزة أصغر حجماً ومعزولة
Lebanon 24
وزير الدفاع الإسرائيلي: يتم الاستيلاء على العديد من الأراضي وضمها إلى المناطق الأمنية لإسرائيل مما يجعل غزة أصغر حجماً ومعزولة
22/04/2025 15:13:33
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
وزير الدفاع الإسرائيلي: قطاع غزة سيصبح أصغر وأكثر عزلة
Lebanon 24
وزير الدفاع الإسرائيلي: قطاع غزة سيصبح أصغر وأكثر عزلة
22/04/2025 15:13:33
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
ابتكار أصغر جهاز لتنظيم ضربات القلب في العالم
Lebanon 24
ابتكار أصغر جهاز لتنظيم ضربات القلب في العالم
22/04/2025 15:13:33
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
شريحة خارقة قريبا من هواوي في السوق الصيني
Lebanon 24
شريحة خارقة قريبا من هواوي في السوق الصيني
07:00 | 2025-04-22
22/04/2025 07:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"النصف المفقود" من مادة الكون.. هذا ما وجده فلكيون
Lebanon 24
"النصف المفقود" من مادة الكون.. هذا ما وجده فلكيون
03:14 | 2025-04-22
22/04/2025 03:14:38
Lebanon 24
Lebanon 24
للأهالي... طريقة ذكية تساعد على اكتشاف تعرّض أبنائكم للتنمر الإلكتروني
Lebanon 24
للأهالي... طريقة ذكية تساعد على اكتشاف تعرّض أبنائكم للتنمر الإلكتروني
00:00 | 2025-04-22
22/04/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
سحابة من غاز الهيدروجين تكشف لغز المادة المفقودة في الكون
Lebanon 24
سحابة من غاز الهيدروجين تكشف لغز المادة المفقودة في الكون
23:00 | 2025-04-21
21/04/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تنبيه خطير لمستخدمي "Gmail"
Lebanon 24
تنبيه خطير لمستخدمي "Gmail"
15:00 | 2025-04-21
21/04/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
نتنياهو يهدّد لبنان: الردّ القاسي سيشملكم
Lebanon 24
نتنياهو يهدّد لبنان: الردّ القاسي سيشملكم
11:21 | 2025-04-21
21/04/2025 11:21:04
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير ودعوة إلى أخذ الاحتياطات من الأب خنيصر.. عاصفة رملية ستضرب لبنان والأمور نحو الأسوأ
Lebanon 24
تحذير ودعوة إلى أخذ الاحتياطات من الأب خنيصر.. عاصفة رملية ستضرب لبنان والأمور نحو الأسوأ
12:23 | 2025-04-21
21/04/2025 12:23:05
Lebanon 24
Lebanon 24
الكشف عن هوية المستهدف في الغارة على سيارة في بعورتا
Lebanon 24
الكشف عن هوية المستهدف في الغارة على سيارة في بعورتا
02:47 | 2025-04-22
22/04/2025 02:47:02
Lebanon 24
Lebanon 24
هو ثري كويتي واشترى لها طائرة خاصة.. فنانة شهيرة تكشف أسراراً مثيرة عن طليقها (فيديو)
Lebanon 24
هو ثري كويتي واشترى لها طائرة خاصة.. فنانة شهيرة تكشف أسراراً مثيرة عن طليقها (فيديو)
23:00 | 2025-04-21
21/04/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
في لبنان.. هذا ما سيشهده سعر البنزين غداً
Lebanon 24
في لبنان.. هذا ما سيشهده سعر البنزين غداً
15:49 | 2025-04-21
21/04/2025 03:49:07
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في تكنولوجيا وعلوم
07:00 | 2025-04-22
شريحة خارقة قريبا من هواوي في السوق الصيني
03:14 | 2025-04-22
"النصف المفقود" من مادة الكون.. هذا ما وجده فلكيون
00:00 | 2025-04-22
للأهالي... طريقة ذكية تساعد على اكتشاف تعرّض أبنائكم للتنمر الإلكتروني
23:00 | 2025-04-21
سحابة من غاز الهيدروجين تكشف لغز المادة المفقودة في الكون
15:00 | 2025-04-21
تنبيه خطير لمستخدمي "Gmail"
12:06 | 2025-04-21
واتساب سيتيح قريبًا ترجمة الرسائل داخل الدردشة
فيديو
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
04:17 | 2025-04-14
22/04/2025 15:13:33
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24