تطبيق جديد للتخلص من التوتر

يتخذ تطبيق اللياقة الذهنية Calmind نهجًا طبيعيًا لتهدئة القلق، وتحسين التركيز الذهني، والقضاء على مشاكل النوم، وخلق حياة أكثر سعادة وصحة.
ويجمع تطبيق العلاج الرقمي هذا بين عناصر علم الأعصاب وعلم الصوت النفسي وعلاج السلوك المعرفي السلوكي الإيجابي والتكنولوجيا، في شكل جديد من تحسين الذات، للمساعدة في رفع أي طاقة سلبية أو تهدئة أي أعصاب متوترة.

يعمل Calmind من خلال المسارات الخاصة ونبضات الأذنين للمساعدة في إطلاق قوة العقل السرية. وتساهم دروس التطبيق في تحسين الانتباه وزيادة التركيز والذاكرة وحجب عوامل التشتيت أثناء الكتابة والدراسة والتعلم.
كما يجمع Calmind بين مشغلات ASMR والنغمات الهادئة في B-ASMR، وهي عملية تقلل من مستويات التوتر، وتزيد من إنتاج الهرمون الإيجابي، وتزيل بسهولة المشاعر السلبية أو القلق.
وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل النوم، سيجدون مجموعات من القصص المهدئة التي تقلل التوتر وتقاوم الدافع إلى الإفراط في التفكير وتساعد بشكل عام المستخدمين على الاسترخاء.
يتيح هذا النهج الشامل لرعاية الدماغ للمستخدمين تكثيف المشاعر الإيجابية، وضبط الحدة العقلية، وتعزيز المرونة النفسية، ويساعدك بشكل عام على أن تصبح أكثر هدوءًا وتركيزًا وسعادة.
يتوفر تطبيق Calmin لسطح المكتب ونظام iOS، بسعر 39.99 دولارًا فقط مدى الحياة، وفق ما أورد موقع “ذا نيكست ويب” الإلكتروني.

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

فيديو

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تكنولوجيا وعلوم

تطبيق جديد للتخلص من التوتر

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني