21
o
بيروت
22
o
طرابلس
21
o
صور
22
o
جبيل
21
o
صيدا
22
o
جونية
21
o
النبطية
20
o
زحلة
21
o
بعلبك
13
o
بشري
18
o
بيت الدين
17
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
منوعات
هل ترغب بالعيش طويلا؟... اليك هذا الخبر
Lebanon 24
19-08-2021
|
10:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتبر تجنب السلوكيات الضارة من أهم أسباب المحافظة على الصحة، وبالتالي لربما إطالة العمر، فقد كشفت دراسة جديدة أن الشخص يمكن أن يضيف 7 أعوام إلى عمره عن طريق التخلي عن 3 عادات سيئة للصحة، وهذه العادات هي: التدخين، والإفراط في تناول الطعام، وأيضاً شرب الكحول.
Advertisement
وقام الباحثون الأميركيون بإجراء دراسة طويلة الأجل على أكثر من 14 ألف مشارك، تتراوح أعمارهم بين 50 و89 عاماً خلال الفترة ما بين 1998 و2012. ونُشرت الدراسة الجديدة في "مجلة الشؤون الصحية".
كما صنف الباحثون المشاركين في نهاية الدراسة إلى مجموعتين: مجموعة وصفوها بأنها خالية من المعوقات، حيث أبلغ المنتمون إليها عن عدم وجود مشكلات أو قيود في ممارستهم أنشطة الحياة اليومية (مثل المشي وارتداء الملابس والاستحمام والنزول من السرير وتناول الطعام)، ومجموعة أخرى أبلغ المنتمون إليها عدم استطاعتهم القيام بنشاط أو أكثر من هذه الأنشطة، وفقاً لصحيفة "إكسبرس" البريطانية.
هذا وقارن فريق الدراسة، التابع لجامعة ميشيغان، البيانات الخاصة بأوزان الأشخاص ومعدلات شربهم الكحول والسجائر بمستوى أدائهم الأنشطة اليومية.
ووجد الباحثون أن غير المدخنين الذين لم يكونوا بدناء عاشوا أطول بما بين 4 و5 سنوات؛ مقارنة بالمدخنين من أصحاب الأوزان الثقيلة.
كذلك، أشارت نتائج الدراسة كذلك إلى أن الأفراد الذين تجنبوا شرب الكحول جنباً إلى جنب مع تجنبهم تدخين السجائر والإفراط في تناول الطعام، عاشوا 7 سنوات أطول، وكانت هذه السنوات "خالية من أي إعاقة في ممارسة المهام والأنشطة اليومية".
(العربية)
المصدر:
العربية
مواضيع ذات صلة
القناة 12 الإسرائيلية عن محيطين برئيس الوزراء: رئيس الشاباك أكد لنتنياهو في 3 تشرين الاول أن حماس لا ترغب في الحرب وأن منحها آفاقًا اقتصادية يمكن أن يحقق استقرارا طويل الأمد
Lebanon 24
القناة 12 الإسرائيلية عن محيطين برئيس الوزراء: رئيس الشاباك أكد لنتنياهو في 3 تشرين الاول أن حماس لا ترغب في الحرب وأن منحها آفاقًا اقتصادية يمكن أن يحقق استقرارا طويل الأمد
26/04/2025 16:43:30
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
للمارين على طريق نفق المطار.. إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
للمارين على طريق نفق المطار.. إليكم هذا الخبر
26/04/2025 16:43:30
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا ضبطت "الجمارك" في الشمال؟ إقرأوا هذا الخبر
Lebanon 24
ماذا ضبطت "الجمارك" في الشمال؟ إقرأوا هذا الخبر
26/04/2025 16:43:30
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
الماكينة الإنتخابية لـ"حزب الله": ننفي هذا الخبر
Lebanon 24
الماكينة الإنتخابية لـ"حزب الله": ننفي هذا الخبر
26/04/2025 16:43:30
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
في مصر.. خلاف عائلي يتسبب بمقتل شخص
Lebanon 24
في مصر.. خلاف عائلي يتسبب بمقتل شخص
09:30 | 2025-04-26
26/04/2025 09:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
طفلة قضمت كبسولة غسيل... فأصيبت بالعمى!
Lebanon 24
طفلة قضمت كبسولة غسيل... فأصيبت بالعمى!
07:00 | 2025-04-26
26/04/2025 07:00:55
Lebanon 24
Lebanon 24
في بلد عربي.. تقليص الوقت ما بين الإقامة والصلاة في المساجد إليكم السبب
Lebanon 24
في بلد عربي.. تقليص الوقت ما بين الإقامة والصلاة في المساجد إليكم السبب
04:00 | 2025-04-26
26/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
فضيحة تطال سياسيا.. ما فعله بابنته في عيد ميلادها الـ 21 مروع!
Lebanon 24
فضيحة تطال سياسيا.. ما فعله بابنته في عيد ميلادها الـ 21 مروع!
02:00 | 2025-04-26
26/04/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دخل في غيبوبة منذ 21 عاما.. صور جديدة لـ"الأمير السعودي النائم"
Lebanon 24
دخل في غيبوبة منذ 21 عاما.. صور جديدة لـ"الأمير السعودي النائم"
00:00 | 2025-04-26
26/04/2025 12:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
بالصورة توقيف فنان شهير... ما هي تهمته؟
Lebanon 24
بالصورة توقيف فنان شهير... ما هي تهمته؟
10:44 | 2025-04-25
25/04/2025 10:44:40
Lebanon 24
Lebanon 24
وفاة حفيدة الرئيس فرنجية
Lebanon 24
وفاة حفيدة الرئيس فرنجية
10:38 | 2025-04-25
25/04/2025 10:38:18
Lebanon 24
Lebanon 24
تحسينات على الأجور الاثنين
Lebanon 24
تحسينات على الأجور الاثنين
22:15 | 2025-04-25
25/04/2025 10:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"لابسة شريط كاسيت".. إليسا تُثير الجدل بإطلالتها خلال حفلها في باريس شاهدوا ماذا ارتدت (فيديو)
Lebanon 24
"لابسة شريط كاسيت".. إليسا تُثير الجدل بإطلالتها خلال حفلها في باريس شاهدوا ماذا ارتدت (فيديو)
01:05 | 2025-04-26
26/04/2025 01:05:35
Lebanon 24
Lebanon 24
آخر خبر عن الرواتب في لبنان.. بيانٌ من وزير العمل
Lebanon 24
آخر خبر عن الرواتب في لبنان.. بيانٌ من وزير العمل
05:42 | 2025-04-26
26/04/2025 05:42:18
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في منوعات
09:30 | 2025-04-26
في مصر.. خلاف عائلي يتسبب بمقتل شخص
07:00 | 2025-04-26
طفلة قضمت كبسولة غسيل... فأصيبت بالعمى!
04:00 | 2025-04-26
في بلد عربي.. تقليص الوقت ما بين الإقامة والصلاة في المساجد إليكم السبب
02:00 | 2025-04-26
فضيحة تطال سياسيا.. ما فعله بابنته في عيد ميلادها الـ 21 مروع!
00:00 | 2025-04-26
دخل في غيبوبة منذ 21 عاما.. صور جديدة لـ"الأمير السعودي النائم"
23:00 | 2025-04-25
برجك اليوم
فيديو
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
26/04/2025 16:43:30
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24