20
o
بيروت
21
o
طرابلس
21
o
صور
20
o
جبيل
20
o
صيدا
21
o
جونية
19
o
النبطية
15
o
زحلة
17
o
بعلبك
9
o
بشري
17
o
بيت الدين
16
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
منوعات
هل ترغب بالعيش طويلا؟... اليك هذا الخبر
Lebanon 24
19-08-2021
|
10:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتبر تجنب السلوكيات الضارة من أهم أسباب المحافظة على الصحة، وبالتالي لربما إطالة العمر، فقد كشفت دراسة جديدة أن الشخص يمكن أن يضيف 7 أعوام إلى عمره عن طريق التخلي عن 3 عادات سيئة للصحة، وهذه العادات هي: التدخين، والإفراط في تناول الطعام، وأيضاً شرب الكحول.
Advertisement
وقام الباحثون الأميركيون بإجراء دراسة طويلة الأجل على أكثر من 14 ألف مشارك، تتراوح أعمارهم بين 50 و89 عاماً خلال الفترة ما بين 1998 و2012. ونُشرت الدراسة الجديدة في "مجلة الشؤون الصحية".
كما صنف الباحثون المشاركين في نهاية الدراسة إلى مجموعتين: مجموعة وصفوها بأنها خالية من المعوقات، حيث أبلغ المنتمون إليها عن عدم وجود مشكلات أو قيود في ممارستهم أنشطة الحياة اليومية (مثل المشي وارتداء الملابس والاستحمام والنزول من السرير وتناول الطعام)، ومجموعة أخرى أبلغ المنتمون إليها عدم استطاعتهم القيام بنشاط أو أكثر من هذه الأنشطة، وفقاً لصحيفة "إكسبرس"
البريطانية
.
هذا وقارن فريق الدراسة، التابع لجامعة ميشيغان، البيانات الخاصة بأوزان الأشخاص ومعدلات شربهم الكحول والسجائر بمستوى أدائهم الأنشطة اليومية.
ووجد الباحثون أن غير المدخنين الذين لم يكونوا بدناء عاشوا أطول بما بين 4 و5 سنوات؛ مقارنة بالمدخنين من أصحاب الأوزان الثقيلة.
كذلك، أشارت نتائج الدراسة كذلك إلى أن الأفراد الذين تجنبوا شرب الكحول جنباً إلى جنب مع تجنبهم تدخين السجائر والإفراط في تناول الطعام، عاشوا 7 سنوات أطول، وكانت هذه السنوات "خالية من أي إعاقة في ممارسة المهام والأنشطة اليومية".
(العربية)
المصدر:
العربية
مواضيع ذات صلة
هل ترغب واشنطن في السيطرة على غزة؟ سيناتور أميركي يُجيب
Lebanon 24
هل ترغب واشنطن في السيطرة على غزة؟ سيناتور أميركي يُجيب
05/04/2025 17:32:27
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
القناة 12 الإسرائيلية عن محيطين برئيس الوزراء: رئيس الشاباك أكد لنتنياهو في 3 تشرين الاول أن حماس لا ترغب في الحرب وأن منحها آفاقًا اقتصادية يمكن أن يحقق استقرارا طويل الأمد
Lebanon 24
القناة 12 الإسرائيلية عن محيطين برئيس الوزراء: رئيس الشاباك أكد لنتنياهو في 3 تشرين الاول أن حماس لا ترغب في الحرب وأن منحها آفاقًا اقتصادية يمكن أن يحقق استقرارا طويل الأمد
05/04/2025 17:32:27
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
الكتائب: هذا الخبر عار عن الصحة
Lebanon 24
الكتائب: هذا الخبر عار عن الصحة
05/04/2025 17:32:27
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
للأسر النازحة جراء العدوان الإسرائيلي.. هذا الخبر يهمكم
Lebanon 24
للأسر النازحة جراء العدوان الإسرائيلي.. هذا الخبر يهمكم
05/04/2025 17:32:27
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
في وسط الشارع... أطلق النار على خطيبته السابقة ووالدتها ومن ثمّ انتحر!
Lebanon 24
في وسط الشارع... أطلق النار على خطيبته السابقة ووالدتها ومن ثمّ انتحر!
09:54 | 2025-04-05
05/04/2025 09:54:00
Lebanon 24
Lebanon 24
نسرٌ بحري يخطف خروفاً حديث الولادة.. ويُحلّق به عاليا! (صور)
Lebanon 24
نسرٌ بحري يخطف خروفاً حديث الولادة.. ويُحلّق به عاليا! (صور)
08:17 | 2025-04-05
05/04/2025 08:17:24
Lebanon 24
Lebanon 24
فيديو أثار ضجة كبيرة.. هل توقّع مسلسل "ذا سيمبسون" وفاة ترامب قريباً جدّاً؟
Lebanon 24
فيديو أثار ضجة كبيرة.. هل توقّع مسلسل "ذا سيمبسون" وفاة ترامب قريباً جدّاً؟
05:11 | 2025-04-05
05/04/2025 05:11:58
Lebanon 24
Lebanon 24
يستخدمه بشكل مفرط.. صحفي فرنسي يكشف عن "إدمان" ماكرون الغريب
Lebanon 24
يستخدمه بشكل مفرط.. صحفي فرنسي يكشف عن "إدمان" ماكرون الغريب
04:00 | 2025-04-05
05/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد شائعات طلاقهما.. "اعترافات مُفاجئة " من باراك أوباما بشأن علاقته بزوجته ميشيل
Lebanon 24
بعد شائعات طلاقهما.. "اعترافات مُفاجئة " من باراك أوباما بشأن علاقته بزوجته ميشيل
03:28 | 2025-04-05
05/04/2025 03:28:07
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
كانا على متن يخت.. نسرين طافش تنشر للمرة الأولى صورا رومانسية مع زوجها الجديد طليق ابنة أصالة
Lebanon 24
كانا على متن يخت.. نسرين طافش تنشر للمرة الأولى صورا رومانسية مع زوجها الجديد طليق ابنة أصالة
01:13 | 2025-04-05
05/04/2025 01:13:37
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين
Lebanon 24
هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين
16:06 | 2025-04-04
04/04/2025 04:06:57
Lebanon 24
Lebanon 24
"خلاف داخل حزب الله".. إقرأوا ما قاله تقرير إسرائيليّ
Lebanon 24
"خلاف داخل حزب الله".. إقرأوا ما قاله تقرير إسرائيليّ
16:33 | 2025-04-04
04/04/2025 04:33:57
Lebanon 24
Lebanon 24
في حديقة منزلهما الفاخر.. أنابيلا هلال وزوجها نادر صعب يحتفلان بعيد ميلاد ابنهما بأجواء مميزة (فيديو)
Lebanon 24
في حديقة منزلهما الفاخر.. أنابيلا هلال وزوجها نادر صعب يحتفلان بعيد ميلاد ابنهما بأجواء مميزة (فيديو)
02:47 | 2025-04-05
05/04/2025 02:47:35
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد حرارة تصل إلى 30 درجة الأمطار "راجعة".. هكذا ما كشفه الأب خنيصر
Lebanon 24
بعد حرارة تصل إلى 30 درجة الأمطار "راجعة".. هكذا ما كشفه الأب خنيصر
01:50 | 2025-04-05
05/04/2025 01:50:09
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في منوعات
09:54 | 2025-04-05
في وسط الشارع... أطلق النار على خطيبته السابقة ووالدتها ومن ثمّ انتحر!
08:17 | 2025-04-05
نسرٌ بحري يخطف خروفاً حديث الولادة.. ويُحلّق به عاليا! (صور)
05:11 | 2025-04-05
فيديو أثار ضجة كبيرة.. هل توقّع مسلسل "ذا سيمبسون" وفاة ترامب قريباً جدّاً؟
04:00 | 2025-04-05
يستخدمه بشكل مفرط.. صحفي فرنسي يكشف عن "إدمان" ماكرون الغريب
03:28 | 2025-04-05
بعد شائعات طلاقهما.. "اعترافات مُفاجئة " من باراك أوباما بشأن علاقته بزوجته ميشيل
03:00 | 2025-04-05
خرجت من جحرها.. العثور على أفعى ضخمة بين المنازل في سوريا
فيديو
"لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)
Lebanon 24
"لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)
02:07 | 2025-04-05
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)
Lebanon 24
حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)
23:15 | 2025-04-04
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
Lebanon 24
صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)
23:31 | 2025-04-01
05/04/2025 17:32:27
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24