Advertisement

المرأة

كل ما تحتاجين معرفته عن رجيم الماء!

Lebanon 24
25-12-2019 | 23:00
A-
A+
Doc-P-658004-637128652284150593.jpg
Doc-P-658004-637128652284150593.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
تختلف أنواع الأنظمة الغذائية التي يمكن اتباعها لخسارة الوزن، ومؤخراً ظهر "رجيم" جديد يعرف بـ "رجيم الماء".

وفي تقرير له، أوضح موقع "Women's Health" أنّ الميل لاتباع هذا النظام الذي يقوم على شرب الماء فقط هو إجراء الهدف منه طرد المواد السامة الموجودة في الجسم، والإبقاء عليه محميا من أي عناصر أو أشياء قد تضر به.
Advertisement

ويشدد خبراء التغذية على ضرورة الالتزام التام بالماء فقط مع إمكانية إضافة فواكه وخضراوات فقط بعد مرور بضعة أيام على البدء باتباع هذا النظام.
في ما يتعلق بالأخطار التي يُحتمل أن يسببها هذا الرجيم، حذّر الباحثون من أنّه مثل أي رجيم آخر، لا يضع في أولوياته التأسيس لعادات صحية، بل هدفه الأول والأخير هو تحقيق نتائج سريعة، حتى إذا لم تكن مستدامة، وهو ما يجب التشديد عليه.

المصدر: فوشيا
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
02:17 | 2025-02-01
23:46 | 2025-01-31
23:00 | 2025-01-31
14:48 | 2025-01-31
11:45 | 2025-01-31
10:00 | 2025-01-31
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24