18
o
بيروت
20
o
طرابلس
18
o
صور
18
o
جبيل
18
o
صيدا
18
o
جونية
14
o
النبطية
11
o
زحلة
12
o
بعلبك
17
o
بشري
12
o
بيت الدين
12
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
ما هي أضرار "طقطقة الرقبة"؟
Lebanon 24
25-10-2023
|
08:01
A-
A+
photos
0
A+
A-
يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية.
وفي هذا الشأن، أوضح الدكتور أندريه كابيتشكين أخصائي أمراض العمود الفقري وعلم الانعكاسات في حديث لراديو "سبوتنيك" ما يمكن أن تؤدي إليه هذه العملية.
Advertisement
وقال إنه يمكن أن يؤدي الوضع السيء أثناء المشي أو نمط الحياة الخامل إلى توتر الفقرات العنقية الذي يمكن إزالته عن طريق طقطقة الرقبة، ولكن هذه العملية غير آمنة للصحة.
وأضاف: "توجد فواصل بين الفقرات المتجاورة في الرقبة، فمثلا عندما تنضغط كبسولات هذه الفواصل بسبب وضعية غير صحيحة يظهر ألم ناجم عن التهاب الفصال الفقاري الذي هو تغيرات تنكسية مدمرة في فواصل العمود الفقري. وحدوث الطقطقة يشير إلى تحرر كبسولة الفاصل، بعدها تبدأ الفقرات بالتحرك بصورة طبيعية وتسترخي العضلات وهذا يمكن أن يجلب الراحة. ولكن لا ينصح بعمل ذلك ذاتيا دون مساعدة طبيب مختص، لأن الشخص يمكن أن يضغط على الشريان الفقاري".
ويستطرد الأخصائي موضحا، كما يمكن في حالة عدم نجاح عملية "طقطقة" الرقبة أن يحصل اضطراب في إمدادات الدم إلى المخيخ.
وتابع: "يمر الشريان الفقاري في قناة عظمية دقيقة ويزود المخيخ بالدم. والمخيخ مسؤول عن استقرار مشيتنا وعن وضعية الجسم الصحيحة. لذلك في حالة تلف هذا الشريان سيعاني المخيخ من نقص الأكسجين، ما يؤدي إلى شعور الشخص بالدوخة، وتسمى هذه الحالة "القصور القاعدي الفقري". أي اضطراب في الدورة الدموية نتيجة أضرار ميكانيكية. وبالطبع هذه ليست جلطة دماغية، ومع ذلك إذا ظهرت أعراض هذا الاضطراب يجب استشارة الطبيب والخضوع للعلاج". (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
الرئيس الإيراني: نريد التفاوض مع أميركا "لكن ترامب يضع يده على رقابنا"
Lebanon 24
الرئيس الإيراني: نريد التفاوض مع أميركا "لكن ترامب يضع يده على رقابنا"
15/04/2025 10:32:49
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
طرق لتخفيف آلام الرقبة والمفاصل
Lebanon 24
طرق لتخفيف آلام الرقبة والمفاصل
15/04/2025 10:32:49
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
لتخفيف علامات شيخوخة الرقبة.. اليكم هذه النصائح التجميلية
Lebanon 24
لتخفيف علامات شيخوخة الرقبة.. اليكم هذه النصائح التجميلية
15/04/2025 10:32:49
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
حريق "متعمد" يلتهم منزل حاكم ولاية بنسلفانيا.. والأضرار جسيمة! (فيديو وصور)
Lebanon 24
حريق "متعمد" يلتهم منزل حاكم ولاية بنسلفانيا.. والأضرار جسيمة! (فيديو وصور)
15/04/2025 10:32:49
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
دُمى الأطفال بؤرة للجراثيم تفوق المراحيض.. اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
دُمى الأطفال بؤرة للجراثيم تفوق المراحيض.. اليكم آخر الدراسات
03:00 | 2025-04-15
15/04/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
9 أشياء تكشف معلومة مهمة عن عقلك
Lebanon 24
9 أشياء تكشف معلومة مهمة عن عقلك
02:14 | 2025-04-15
15/04/2025 02:14:18
Lebanon 24
Lebanon 24
لخفض ضغط الدم.. اعتمدوا على البوتاسيوم
Lebanon 24
لخفض ضغط الدم.. اعتمدوا على البوتاسيوم
00:49 | 2025-04-15
15/04/2025 12:49:44
Lebanon 24
Lebanon 24
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر لمدة 30 يومًا؟
Lebanon 24
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر لمدة 30 يومًا؟
23:00 | 2025-04-14
14/04/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
دواء جديد لخسارة الوزن يتفوق على "أوزمبيك" دون آثار جانبية
Lebanon 24
دواء جديد لخسارة الوزن يتفوق على "أوزمبيك" دون آثار جانبية
16:00 | 2025-04-14
14/04/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
بعد عامين... ممثل يُفاجىء الجميع ويُعلن إنفصاله عن حبيبته الممثلة المعروفة
Lebanon 24
بعد عامين... ممثل يُفاجىء الجميع ويُعلن إنفصاله عن حبيبته الممثلة المعروفة
10:19 | 2025-04-14
14/04/2025 10:19:35
Lebanon 24
Lebanon 24
برفقة عائلته.. دانييلا رحمة وناصيف زيتون يحتفلان بأحد الشعانين (صور)
Lebanon 24
برفقة عائلته.. دانييلا رحمة وناصيف زيتون يحتفلان بأحد الشعانين (صور)
04:14 | 2025-04-14
14/04/2025 04:14:34
Lebanon 24
Lebanon 24
مفاجأة "طقس الليلة" في لبنان.. إليكم ما سيجري
Lebanon 24
مفاجأة "طقس الليلة" في لبنان.. إليكم ما سيجري
16:27 | 2025-04-14
14/04/2025 04:27:19
Lebanon 24
Lebanon 24
دانييلا رحمة تخرج عن صمتها وتكشف لأوّل مرّة... هل هي على خلاف مع ماغي بوغصن؟ (فيديو)
Lebanon 24
دانييلا رحمة تخرج عن صمتها وتكشف لأوّل مرّة... هل هي على خلاف مع ماغي بوغصن؟ (فيديو)
09:09 | 2025-04-14
14/04/2025 09:09:35
Lebanon 24
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
04:17 | 2025-04-14
14/04/2025 04:17:27
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
03:00 | 2025-04-15
دُمى الأطفال بؤرة للجراثيم تفوق المراحيض.. اليكم آخر الدراسات
02:14 | 2025-04-15
9 أشياء تكشف معلومة مهمة عن عقلك
00:49 | 2025-04-15
لخفض ضغط الدم.. اعتمدوا على البوتاسيوم
23:00 | 2025-04-14
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر لمدة 30 يومًا؟
16:00 | 2025-04-14
دواء جديد لخسارة الوزن يتفوق على "أوزمبيك" دون آثار جانبية
14:00 | 2025-04-14
مادة في مياه الشرب قد يزيد خطر التوحد لدى الأطفال بنسبة 500%!
فيديو
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
Lebanon 24
نجا من الموت بأعجوبة.. إعلامي لبناني شهير يعترف بأنه كان سببًا في فقدان إنسانة حياتها (فيديو)
04:17 | 2025-04-14
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
جويس عقيقي تتمنى مُقابلة بشار الأسد لهذا السبب.. وهذا ما قالته عن ترك هشام حداد محطة الـ MTV (فيديو)
Lebanon 24
جويس عقيقي تتمنى مُقابلة بشار الأسد لهذا السبب.. وهذا ما قالته عن ترك هشام حداد محطة الـ MTV (فيديو)
01:42 | 2025-04-12
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
توقعات جديدة لليلى عبد اللطيف.. هذا ما قالته عن سلاح "الحزب" ومصير الشرع ومُفاجأة عن الدولار (فيديو)
Lebanon 24
توقعات جديدة لليلى عبد اللطيف.. هذا ما قالته عن سلاح "الحزب" ومصير الشرع ومُفاجأة عن الدولار (فيديو)
00:04 | 2025-04-10
15/04/2025 10:32:49
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24