Advertisement

صحة

اثناء الحمل.. هل من الآمن تناول اطعمة تحتوي على حمض الستريك؟

Lebanon 24
25-07-2024 | 14:29
A-
A+
Doc-P-1226572-638575400374801060.jpg
Doc-P-1226572-638575400374801060.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
ذكر موقع "ليفينغ سترونغ" انه لا توجد دراسات علمية تشير إلى أن حمض الستريك غير آمن للاستهلاك أثناء الحمل، أو في أي وقت آخر. لكنه يزيد حموضة المعدة، وله مذاق لاذع، لذا قد يكون مناسباً مراقبة تأثيره على أعراض غثيان الصباح التي تصيب الحامل بشكل متواتر أحياناً خلال الثلثين الأول والثاني من الحمل.
Advertisement

كما أن حمض الستريك، وغيره من الأحماض تزيد الشهية، وهو يوجد في أطعمة عديدة كمادة حافظة دون الإشارة إلى وجوده، وقد تحتاجين إلى مراقبة الوزن خلال الحمل إذا كان زائداً.


وحمض الستريك شائع جداً في الأطعمة، وهو يوجد بشكل طبيعي في بعضها، مثل الفواكه وخاصة الحمضيات، أو تتم إضافته للعصائر، أو كمادة حافظة. ويحتوي الحمض على بعض السعرات الحرارية، لكنه ليس مهماً من ناحية التغذية.
 
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك