25
o
بيروت
26
o
طرابلس
25
o
صور
26
o
جبيل
25
o
صيدا
25
o
جونية
14
o
النبطية
15
o
زحلة
14
o
بعلبك
9
o
بشري
19
o
بيت الدين
20
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
فوائد الثوم في الشتاء.. كيف ينشط مناعتك؟
Lebanon 24
04-10-2024
|
13:15
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتبر الثوم أحد التوابل والإضافات الرئيسية لعدد كبير من الأطباق في جميع مطابخ العالم، ويزداد استخدامه في موسم البرد.
ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الكثيرين يتناولون الثوم في موسم البرد للوقاية من نزلات البرد كمضاد للفيروسات. ولكن هل فعلا يحمي الثوم منها؟
Advertisement
ووفقا له، يدرج الثوم في قائمة 7 أطعمة غنية بالمواد النشطة بيولوجيا المفيدة للصحة.
ويحصل الجسم من خلال تناول الثوم على مادة الأليسين - مادة لها تأثير قوي مضاد للميكروبات. وبالإضافة إلى ذلك تحتوي فصوص الثوم ذات الرائحة المميزة، على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. كما أن الثوم مدرج في العديد من الحميات الغذائية المضادة للسرطان.
ووفقا له، الثوم مفيد أيضا في الوقاية وعلاج نزلات البرد.
ويقول: "ولكن لا يوجد دليل علمي على أن الثوم يحمي منها، ولكنه في الواقع يمكنه تنشيط مناعة الجسم الطبيعية". (روسيا اليوم)
Advertisement
الأكثر قراءة
استهداف صفي الدين.. اليكم تفاصيل "أعنف ضربة إسرائيلية" على الضاحية
Lebanon 24
استهداف صفي الدين.. اليكم تفاصيل "أعنف ضربة إسرائيلية" على الضاحية
23:25 | 2024-10-03
03/10/2024 11:25:39
Lebanon 24
Lebanon 24
أسرار مثيرة عن أنفاق جنوب لبنان.. بعضها مُفاجئ جداً!
Lebanon 24
أسرار مثيرة عن أنفاق جنوب لبنان.. بعضها مُفاجئ جداً!
10:59 | 2024-10-04
04/10/2024 10:59:25
Lebanon 24
Lebanon 24
آخر معلومة عن محاولة اغتيال صفي الدين.. تقريرٌ إسرائيلي يعلنها
Lebanon 24
آخر معلومة عن محاولة اغتيال صفي الدين.. تقريرٌ إسرائيلي يعلنها
16:00 | 2024-10-04
04/10/2024 04:00:43
Lebanon 24
Lebanon 24
رسائل تهديد خطيرة.. مواطنون تلقوا اتّصالات من العدوّ هذا ما سيقوم به خلال الساعات المقبلة
Lebanon 24
رسائل تهديد خطيرة.. مواطنون تلقوا اتّصالات من العدوّ هذا ما سيقوم به خلال الساعات المقبلة
10:02 | 2024-10-04
04/10/2024 10:02:56
Lebanon 24
Lebanon 24
مسؤول بارز في "حزب الله" كان برفقة هاشم صفي الدين لحظة إستهداف الضاحية.. هذه هويّته
Lebanon 24
مسؤول بارز في "حزب الله" كان برفقة هاشم صفي الدين لحظة إستهداف الضاحية.. هذه هويّته
11:17 | 2024-10-04
04/10/2024 11:17:47
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
12:00 | 2024-10-04
مع اقتراب فصل الشتاء.. أطباء يحذرون من "وباء ثلاثي" ما هي أعراضه؟
08:15 | 2024-10-04
نصائح غذائية.. كيف تتخلص من حرقة المعدة بتناول الأطعمة الصحيحة؟
07:42 | 2024-10-04
كيفية تخفيف آلام الرقبة والكتفين.. تمارين صباحية بسيطة
03:05 | 2024-10-04
عادات صباحية مهمة لزيادة نشاطك.. حاول اتباع بعضها
01:05 | 2024-10-04
ما هي أعراض نزلات البرد؟ وكيف يمكن علاجها؟
23:00 | 2024-10-03
أغذية تحارب سرطان الثدي
فيديو
غارة مساء امس على السعديات (صور وفيديو)
Lebanon 24
غارة مساء امس على السعديات (صور وفيديو)
00:23 | 2024-09-25
05/10/2024 03:27:35
Lebanon 24
Lebanon 24
غارة إسرائيلية عنيفة استهدفت السعديات - الجية
Lebanon 24
غارة إسرائيلية عنيفة استهدفت السعديات - الجية
18:00 | 2024-09-24
05/10/2024 03:27:35
Lebanon 24
Lebanon 24
شاهدوا بالفيديو.. جلسة مباشرة لمجلس الأمن الدولي بشأن لبنان
Lebanon 24
شاهدوا بالفيديو.. جلسة مباشرة لمجلس الأمن الدولي بشأن لبنان
15:20 | 2024-09-20
05/10/2024 03:27:35
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24