20
o
بيروت
21
o
طرابلس
21
o
صور
22
o
جبيل
20
o
صيدا
21
o
جونية
18
o
النبطية
21
o
زحلة
21
o
بعلبك
16
o
بشري
19
o
بيت الدين
19
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لمحاربة ارتفاع الكوليسترول.. تناولوا هذا المشروب السحري
Lebanon 24
07-01-2022
|
02:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يشكل تراكم الكوليسترول في جسم الإنسان خطرا يهدد صحته، حيث يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وهناك سلوكيات صحية يمكنك اتباعها للمساعدة في تقليل مخاطر ارتفاع نسبة الكوليسترول، مثل الإقلاع عن التدخين، وتناول الأطعمة والمشروبات الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
Advertisement
ويعتبر عصير التوت البري الطبيعي هو أحد أفضل المشروبات لمن يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول بفضل عناصر الغذائية السحرية، بحسب موقع Eat this,Not that.
كما يحتوي التوت البري على مضادات الأكسدة القوية، التي تساعد على الحفاظ على توازن طبيعي وصحي لمستويات الكوليسترول من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع الجيد منه.
في المقابل، شدد الأطباء على تناول العصير بشكل طبيعي وخالٍ من أي إضافات خصوصاً السكر، مشيرين إلى أن الأخير يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم، ويؤدي إلى ارتفاع نسبته في الدم.
مواضيع ذات صلة
7 فوائد لتناول هذا المشروب يومياً
Lebanon 24
7 فوائد لتناول هذا المشروب يومياً
24/04/2025 17:53:40
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
رئيس وزراء العراق وقائد قوات التحالف الدولي لمحاربة داعش يؤكدان على ضرورة دعم أمن سوريا واستقرارها
Lebanon 24
رئيس وزراء العراق وقائد قوات التحالف الدولي لمحاربة داعش يؤكدان على ضرورة دعم أمن سوريا واستقرارها
24/04/2025 17:53:40
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
العلماء يكتشفون "المفتاح الذكي" لمحاربة السرطان
Lebanon 24
العلماء يكتشفون "المفتاح الذكي" لمحاربة السرطان
24/04/2025 17:53:40
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
البرتقال.. لمحاربة الإكتئاب
Lebanon 24
البرتقال.. لمحاربة الإكتئاب
24/04/2025 17:53:40
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
Lebanon 24
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
10:48 | 2025-04-24
24/04/2025 10:48:12
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
Lebanon 24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
08:57 | 2025-04-24
24/04/2025 08:57:28
Lebanon 24
Lebanon 24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
Lebanon 24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
06:53 | 2025-04-24
24/04/2025 06:53:29
Lebanon 24
Lebanon 24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
Lebanon 24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
02:01 | 2025-04-24
24/04/2025 02:01:35
Lebanon 24
Lebanon 24
علاج واعد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة
Lebanon 24
علاج واعد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة
23:28 | 2025-04-23
23/04/2025 11:28:41
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هكذا "حرّر" لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة
Lebanon 24
هكذا "حرّر" لبنانيون دولاراتهم.. خطوة غير متوقعة
14:25 | 2025-04-23
23/04/2025 02:25:29
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد سلاف فواخرجي.. أنباء عن شطب هذا الممثل السوري الشهير من نقابة الفنانين
Lebanon 24
بعد سلاف فواخرجي.. أنباء عن شطب هذا الممثل السوري الشهير من نقابة الفنانين
03:00 | 2025-04-24
24/04/2025 03:00:16
Lebanon 24
Lebanon 24
برفقة زوجته الأوكرانية الحسناء.. بسبب إطلالته نيكولا معوض يتعرّض للهجوم في دبي: "ناسي القميص"! (فيديو)
Lebanon 24
برفقة زوجته الأوكرانية الحسناء.. بسبب إطلالته نيكولا معوض يتعرّض للهجوم في دبي: "ناسي القميص"! (فيديو)
02:10 | 2025-04-24
24/04/2025 02:10:34
Lebanon 24
Lebanon 24
"اللّهم إني أستودعك ابني".. نجل فنان شهير يتعرّض لأزمة صحية مُفاجئة ووالدته تطلب الدعاء له (صورة)
Lebanon 24
"اللّهم إني أستودعك ابني".. نجل فنان شهير يتعرّض لأزمة صحية مُفاجئة ووالدته تطلب الدعاء له (صورة)
03:16 | 2025-04-24
24/04/2025 03:16:03
Lebanon 24
Lebanon 24
ما جديد إصدار "دفاتر" قيادة السيارات؟
Lebanon 24
ما جديد إصدار "دفاتر" قيادة السيارات؟
01:45 | 2025-04-24
24/04/2025 01:45:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
10:48 | 2025-04-24
إليكم السبب الخفي وراء تفشي سرطان القولون بين الشباب
08:57 | 2025-04-24
تحذير من دواء شائع لتساقط الشعر.. يُسبب مشاكل خطيرة
06:53 | 2025-04-24
على معدة فارغة.. عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
02:01 | 2025-04-24
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
23:28 | 2025-04-23
علاج واعد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة
23:00 | 2025-04-23
هذا هو أفضل وقت لتناول الفواكه المجففة والمكسرات
فيديو
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24
أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24
بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24
ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15
24/04/2025 17:53:40
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24