Advertisement

صحة

قلة النوم والحساسية للألم.. ما العلاقة بينهما؟

Lebanon 24
03-11-2023 | 08:54
A-
A+
Doc-P-1126074-638346237973341387.jpg
Doc-P-1126074-638346237973341387.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أعلن باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، أن ناقلاً عصبياً محدداً يتناقص أثناء النوم غير الكافي، ما يجعل الجسم أكثر حساسية للألم.

وتُعرف حساسية الألم طبياً باسم "فرط التألم"، وقد أشارت أبحاث عديدة إلى علاقة الأمر بالأرق، لكن آلية حدوث ذلك لم تكن معروفة.
Advertisement

وقال الدكتور شيكيان شين، أستاذ التخدير المساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد والباحث الرئيسي: "تسبب قلة النوم انخفاض مستويات ناقل عصبي يسمى NADA داخل منطقة من الدماغ تسمى النواة الشبكية المهادية، ما يؤدي إلى زيادة حساسية الألم.

ووفق "مديكال نيوز توداي"، يعاني حوالي ثلثي البالغين من أعراض الأرق في بعض الأحيان.

وتشير الأبحاث إلى أن الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم غالباً ما يعانون من آلام في الجسم، مثل الصداع، والصداع النصفي، وآلام أسفل الظهر، والألم المزمن.

وتشمل الأنواع الشائعة من الألم المزمن: التهاب المفاصل، وألم الرقبة، وألم في الظهر، وآلام العضلات العامة، مثل الألم العضلي الليفي، وأنواع الصداع.

وكانت دراسات سابقة قد أظهرت أن الألم المزمن يمكن أن يكون سبباً ونتيجة لعدم كفاية النوم.
مواضيع ذات صلة
النوم لساعات طويلة.. ما علاقته بالأمراض الخطيرة؟
lebanon 24
17/04/2025 06:20:33 Lebanon 24 Lebanon 24
حيل سهلة قبل النوم لتخفيف آلام الظهر
lebanon 24
17/04/2025 06:20:33 Lebanon 24 Lebanon 24
القهوة و"باركنسون".. ما العلاقة بينهما؟
lebanon 24
17/04/2025 06:20:33 Lebanon 24 Lebanon 24
للوقاية من نزلات البرد.. من المهم الاهتمام بالنوم
lebanon 24
17/04/2025 06:20:33 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
00:59 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
06:00 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
13:18 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
05:25 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:31 | 2025-04-16 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
23:00 | 2025-04-16
15:15 | 2025-04-16
13:00 | 2025-04-16
10:33 | 2025-04-16
07:42 | 2025-04-16
05:30 | 2025-04-16
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24