Advertisement

رمضانيات

5 خطوات للحفاظ على شفاه ناعمة في رمضان

Lebanon 24
12-03-2025 | 00:00
A-
A+
Doc-P-1332018-638773197863336228.jpg
Doc-P-1332018-638773197863336228.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
Messenger
Messenger
مع ساعات الصيام الطويلة والتغيرات المناخية، تعاني النساء من جفاف الشفاه، مما قد يؤدي إلى تشققات مزعجة. إليكِ 5 خطوات فعالة للحفاظ على شفتيكِ رطبتين طوال الشهر الكريم:

شرب كميات كافية من الماء: احرصي على تناول لتر ونصف من الماء يوميًا بين الإفطار والسحور، وتجنبي الكافيين لتفادي الجفاف.
Advertisement
ترطيب الشفاه بانتظام: استخدمي زيت الشفاه صباحًا ومساءً، وأضيفي قطرتين من الهيالورونيك أسيد أو مرطب طبيعي قبل النوم.
تقشير الشفاه أسبوعيًا: أزيلي الجلد الميت بمقشر منزلي من السكر وزيت الزيتون لضمان امتصاص الترطيب بفعالية.
تناول أطعمة مغذية: ركزي على الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية والفواكه لتعزيز صحة الجلد وتجديد خلايا الشفاه.
حماية الشفاه من العوامل الخارجية: تجنبي التعرض للشمس والرياح الباردة، واستخدمي واقيًا لحماية شفتيكِ من الجفاف والتشقق.
اتبعي هذه النصائح للحفاظ على شفاه ناعمة ورطبة طوال شهر رمضان.
مواضيع ذات صلة
بـ 5 خطوات.. زيلينسكي يُثير غضب ترامب!
lebanon 24
12/03/2025 13:21:02 Lebanon 24 Lebanon 24
تسوس الأسنان.. لماذا يزداد في شهر رمضان؟
lebanon 24
12/03/2025 13:21:02 Lebanon 24 Lebanon 24
التحكم المروري: إنقلاب مركبة على أوتوستراد خلدة باتجاه الناعمة وحركة المرور كثيفة في المحلة
lebanon 24
12/03/2025 13:21:02 Lebanon 24 Lebanon 24
الخارجية الأميركية: روبيو ووزير الخارجية العماني يبذلان جهوداً للحفاظ على تدفّق المساعدات إلى غزة
lebanon 24
12/03/2025 13:21:02 Lebanon 24 Lebanon 24

رمضانيات

المرأة

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في رمضانيات Lebanon 24
03:30 | 2025-03-12
03:29 | 2025-03-12
00:59 | 2025-03-12
16:03 | 2025-03-11
12:30 | 2025-03-11
10:30 | 2025-03-11
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
رمضانيات
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24