Advertisement

صحة

طبيبة تحذر.. الصيام المتقطع قد يسبب مشاكل صحية

Lebanon 24
28-10-2023 | 10:00
A-
A+
Doc-P-1123719-638340992785860545.png
Doc-P-1123719-638340992785860545.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
حذرت الدكتورة ريجينا أخونيانوفا أخصائية أمراض الكلى الروسية، من اتباع الصيام المتقطع للتخلص من الوزن الزائد لأنه قد يؤدي إلى ركود الصفراء، وتكوّن الحصى في كيس المرارة ومشكلات صحية أخرى.
Advertisement
 
وتقول: "عندما يأكل الإنسان مرتين في اليوم، فإنه بسبب وجود فاصل زمني كبير بين تناول وجبات الطعام، لا يعمل كيس المرارة بصورة صحيحة ولا ينقبض بشكل كامل”.

ووفقا لها، ليس عبثا، تحديد الفاصل الزمني بين وجبات الطعام في المستشفيات والمصحات بـ3-4 ساعات، بل هو مبني على أساس علمي وفزيولوجي.

وتشير الطبيبة، إلى أن كتلة الطعام بعد 2-3 ساعة تخرج من المعدة إلى المعي الاثني عشري، وحينها يبدأ عمل المرارة، ويصبح الجسم جاهزا لاستقبال وجبة طعام جديدة. لذلك فإن أربع ساعات هي فاصل زمني مريح بين الوجبات. كما أن هذا النظام مفيد أيضا وينصح باستخدامه في تغذية الأطفال. (روسيا اليوم) 

مواضيع ذات صلة
دراسة: الصيام المتقطع قد يكون غير آمن للمراهقين
lebanon 24
09/04/2025 08:24:00 Lebanon 24 Lebanon 24
دراسة جديدة تكشف.. هكذا يؤثر "الصيام المتقطع" على صحة القلب
lebanon 24
09/04/2025 08:24:00 Lebanon 24 Lebanon 24
جديد وضع البابا الصحي.. هذا ما كشفه طبيبه
lebanon 24
09/04/2025 08:24:00 Lebanon 24 Lebanon 24
لم تظهر عليه مشاكل صحية خطيرة... سبعيني يتناول 35 ألف وجبة ماكدونالدز!
lebanon 24
09/04/2025 08:24:00 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
08:59 | 2025-04-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:33 | 2025-04-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:50 | 2025-04-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
07:44 | 2025-04-08 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
03:35 | 2025-04-08 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
00:38 | 2025-04-09
23:00 | 2025-04-08
16:05 | 2025-04-08
13:42 | 2025-04-08
11:33 | 2025-04-08
10:55 | 2025-04-08
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24